Всем привет!
Я наслышана, что усталость, сонливость - это норма при ранней беременности. Но так как я работаю в офисе с графиком 9-18, тааак сложно дается нормально работать. Хочется лечь и лежаааать, во второй половине дня сонливость, зеваю.
Я представляю, у меня сейчас 6 неделя, и в таком состоянии до окончания первого триместра...ухххх.
Дайте пожалуйста советы какие-нибудь, как вы справлялись с этим?
Алма-Ата (Алматы)
Усталость при ранней беременности
Лучший ответ
Хабаровск
Изольда , мне 35 лет,чувствую себя развалиной.Постоянно что то да болит,то тут колет,то там.
Беременность 7-я,старшие дочки хоть хорошо помогают,где то убираться,где в садик сходят за малыми.Я хоть не работаю,но много бегаю,то в больницу с сыном,то к логопеду,то туда,то сюда.С 25 недели где то,часто не спала по ночам,то писать хочется,то ноги гудят/варикоз 2 степени,то поясница болит,то лежать не удобно,а последние 2 недели стала вырубаться днём,а на ночной сон ухожу в 23 или 00:00 иногда позже,встаю тяжко в 6:00
0
21.12.2023
Ответить
Атырау
У меня первые 2 беременности активные были а эта беременность ленивая и сонная. все время хочется спать. Но на этот раз повезло с графиком 2/2. Иногда днем закрываются глаза, начальники молчат, видят что беременна. Еще на выходные я спала и ночью и до обеда и еще днем ))). Сейчас уже второй триместр я сплю только ночью, боюсь бессоницы. И еще отпуск брала 18 дней. еще 1,5 месяца потерпеть и декрет.
0
20.12.2023
Ответить
Хабаровск
Альбина Шадатова,Меня в последнее время только днём вырубает,до этого днём не спала только ночью.
Сейчас с поясницей мучаюсь,не могу долго лежать в одном положении,сидеть и стоять долго.
До родов ещё долго,а уже так хочется родить😂
0
21.12.2023
Ответить
Атырау
Алена, у вас уже за 30 перевалило неделек, время пролетит. Хотя я девочек своих родила в 41,5
0
22.12.2023
Ответить
Хабаровск
Альбина Шадатова, я всех своих рожала до 40-й недели,надеюсь и в этот раз раз рожу не в пдр☺️
0
22.12.2023
Ответить
Хабаровск
Я в 4 беременность весь первый триместр проспала.
Встану,поем,в туалет схожу и спать и так каждый день был,если финансы позволяют увольтесь,а лучше возьмите отпуск на месяц,отдохните.Беременность только началась у вас,дальше не известно что будет.
Сейчас у меня 29-30 недель,я уже устала,все болит.Спать не могу,сидеть не могу,стоять не могу.Я уже думаю по скорей бы родить😂
0
20.12.2023
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Алена, работа хорошая для перспективы, поэтому стараюсь удержать себя от увольнения хахах)) еле держусь. Отпуск по плану вот в конце января начале февраля, ждууу..
0
20.12.2023
Ответить
Киров
Aruna, возьмите больничный, беременным обычно идут навстречу, к терапевту, ночью темп, насморк, плохо себя чувствую и беременна, неделя сна и отдыха
0
20.12.2023
Ответить
Хабаровск
Aruna,До января до работайте,там потом праздники будут,после праздников возьмите больничный и потом в отпуск.
Терапевты часто идут на встречу беременным,я помню с 3-й дочкой до 12 недель все было хорошо/я прям пархала как бабочка,а после 12 недель,началось сначала токсикоз(я есть нечего не могла,даже от воды выварачивала на изнанку,потом поясница начала болеть,потом ноги,бессонница с 16 недель.Я все дни считала когда же рожу,чтоб хоть выспаться чуток😂
Мои молитвы видимо были с горем пополам услышаны,дочку родила в 38 недель
0
21.12.2023
Ответить
Екатеринбург
Не никакой разницы, какая беременность. Я на работе спала в подсобке прям на полу. Был костюм там медведя огромный, ростовой. Для промоакций. Я его на полу расстилала и спала. Коллеги звонили, когда я была нужна. И вообще пофиг было, если спать сильно хочется.
0
20.12.2023
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Мама ангелочка и дочек, как коллеги реагировали? не жаловались технично руководству?
0
20.12.2023
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Мама ангелочка и дочек, повезлооо, классно. Я относительно новенкьая в компании, я даже еще не сообщила о Б руководству, поэтому держусь изо всех сил чтоб не уснуть на рабочем месте))
0
20.12.2023
Ответить
Елабуга
Я ложилась спать в 8-9 вечера
иногда и раньше🥴 работать было тяжело, как амеба ходила😃
зато сейчас спать в 2 часа ночи только😜
0
20.12.2023
Ответить
Новосибирск
Лия, у меня та же история, не могу утолкаться вообще. 2-3 часа ночи, а я как филин 😂
0
20.12.2023
Ответить
Южно-Сахалинск
Работаю удаленно, закрыла все проекты и сплю днем.
Работала бы в офисе - ушла бы на больничный, если финансовое положение позволяет.
0
20.12.2023
Ответить
Новосибирск
Попробуйте взять больничный у терапевта. По-другому только терпеть. Я засыпала на работе прям за столом, в обед и к концу дня перебиралась на диванчик в офисе 😅 Потом приходила домой и вырубалась окончательно. Поспав не было даже чувства высыпания 🥴 Во втором триместре прошло все. Зато сейчас мучает бессонница, засыпаю под утро и сплю по 4-5 часов ночью. Так что высыпайтесь пока есть возможность 😊
0
20.12.2023
Ответить
Тула
Я в 7 месяцев ушла, дико уставала, приходила и уже без сил была… ложилась рано(( быстро уставать начала сразу, малыш действительно сам диктует график. До этого была совой и могла засыпать и в 3 и в 4 ночи. То, что устаёте - это нормально
0
20.12.2023
Ответить
Пермь
Работала только по желанию, есть такая возможность. Возьмите больничный отдыхайте, надо организм слушать. Я дома лежала ,отдыхала,спала. Да же по дому почти никаких дел не делала, так только раз в неделю приборка.
0
20.12.2023
Ответить
Ижевск
У меня прошло около 10-11 недель. А так да, очень тяжело было. Я спала постоянно, не было сил вообще. Ревела всё время. Помните, это пройдёт, не ругайте себя, не нагружайтесь по возможности.
0
20.12.2023
Ответить
Владивосток
А никак. Приходила домой и ложилась спать. Домашними делами занимались муж и сын
0
20.12.2023
Ответить
Москва
А что делать? Или брать отпуск /больничный, или работать в меру возможностей. Я работаю зевая, прихожу домой и сразу спать, в выходные сплю днем. Но могу и проснуться в 5 утра и поработать, пока есть силы.
0
20.12.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Мне 37 лет,третья беременность и я реально только хочу валяться и ничего не делать. Ноги гудят,если немного даже похожу,настроение меняется,токсикоз ещё,а вот 2 беременности бегала и ничего такого не было.Хотя я не работаю 🙄 но это жесть как я себя чувствую,7 неделя.