как совладать с собою?!
Заморочкиэто какой то ужас!!!!! вот уже неделю не могу совладать со своим аппетитом...ем постоянно..все подряд
до Б и в первом триместре не замечала за собой ТАКОГО!!!! а теперь ну ничего не могу с собой поделать - ПОСТОЯННО ХОЧУ НЯМ
Слава Богу, что еще по ночам не ем! Думаю, что же со мной будет на поздних сроках и волосы по-тихоньку начинают шевелиться!! А я ведь знаю, что нельзя набирать лишний вес - это плохо и для меня, и для малыша. Но КАК и ЧЕМ бороться с разыгравшемся аппетитом???!!! Фрукты, овощи не помогают..
Екатерина
девочки вам как раз и надо сейчас кушать, главное здоровую и полезную пищу, витамины минералы это все для вас. Самый срок такой жористый так недели до 25 может быть. Сейчас самое время и арбузики и фрукты и кукуруза, от этого явно не переберешь с весом
24.07.2009
Ответить
оксана
мгу, я уже фрукты есть не могу - у меня наверно их в организме переизбыток уже))
24.07.2009
Ответить
♫♪♫ Viktoria ♫♪♫
У меня такая же проблема!!!! Толbко поем и через 5 мин уже желудок урчит и слюни рекой! Спасаюсb йогуртами, фруктами, творожком.
24.07.2009
Ответить
whitecollars
я тоже постоянно есть хочу. стараюсь есть не чаще чем через каждые 2 часа, но это ж все равно правтически постоянно. тоже боюсь набрать...
24.07.2009
Ответить
оксана
говорят, что обмен веществ поможет справиться с лишним весом)))) калорий то теперь тратиться больше!
24.07.2009
Ответить
Елизавета *Vanilla boom*
Знакомое чувство..ем всегда и везде..начиная с 6 утра и заканчивая в 9 вечера..и то, потому что уже засыпаю.. Но при этом я вес не очень набрала.. всего 500гр за весь первый триместр. Так что я думаю это нормально..сейчас столько каллорий сжигается..вот есть и хочется
24.07.2009
Ответить
оксана
а я уже набрала 3 кг((((( если так пойдет и дальше - буду гипопотамчиком..
24.07.2009
Ответить
•°•Иришка•°•
Не забывайте, что теперь килограммы - это не только жир и вес ребёнка. Считайте - околоплодный воды, плацента, грудь (а она ого-го как тяжелее становится, если у не Б женщины около 200 грамм,то у Б все 700-800). Плюс увеличивается объём крови в организме, а это тоде вес. Так что это нормально, не будите вы никаким гипопотамчиком
24.07.2009
Ответить
•°•Иришка•°•
Да и ещё сама матка, которая увеличивается в размере тоже тяжелее становится. Да не за что))
24.07.2009
Ответить
Елизавета *Vanilla boom*
Вот будешь рожать- столько каллорий потеряешь!))) Ничего, восстановимся...главное себе в зеркале нравиться и чтоб муж в восторге был))
25.07.2009
Ответить
•°•Иришка•°•
А борьба - ещё хуже! Во время Б улучшается обмен веществ, так что не факт, что обязательно поправишься. Я на таком сроке,как у вас вообще худела,врач всё время спрашивала, вы вообще питаетесь? А питалась я ого-го как,и ночью тоже! Сейчас тоже ем много. У меня на месте талия, вес набираю как положено, прям по книжку,грамм в грамм! Мне кажется,что если хочется есть,то это съеденое лишним не будет,всё переработается)))))
24.07.2009
Ответить
•°•Иришка•°•
И не стоит переживать из-за этого. Кушайте,беременность - не время для диет
24.07.2009
Ответить