Марьям - детский коуч → Образ жизни беременной Спорт

жду девочку, 8 неделя Уфа

а можно ли??

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Москва

в 10-12 недель я на горнолыжном курорте рассекала на доске и лыжах, потом в 14 поехали в доминикану (океан, парусный спорт, багги.....и еще куча всего) а потом до 22 недель где-то я на йогу ходила в обычную группу...и в бассейн...и в спортклуб. А после мне просто лень стало)))

29.01.2010

Ответить

Марьям - детский коуч

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Уфа

Мне Г запретила.. да и сама видела - как инструктор по фитнесу лежала с ЗБ.. в больнице и на чем свет ругала свою работу.. Вот, теперь боюсь((

29.01.2010

Ответить

Александра

Мама девочки (16 лет) Киев

ну, о чем ты спрашиваешь раз врач запретила? на йогу и гимнастику для беременных могут пустить только с какого-то срока, кажется с 12 или 16, не помню уже. раньше и они побоятся ответственность на себя брать. а бассейны есть хорошие не хлорированные, ты поузнавай группы для беременных может тебе так спокойней будет, чем просто в бассейн вместе со всеми. а так конечно можно и на борд, и на лыжи, и под парус... только надо ли? готова рискнуть?

29.01.2010

Ответить

Марьям - детский коуч

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Уфа

да вот и спрашиваю - может это не страшно?если заниматься понемногу? а Г страхуется? она сама на 5 месяце Б))) Просто не могу больше без движения!! .. мышцы затекают.. позвоночник ноет от безделья! а дома негде заниматься (живем с родителями мужа)

29.01.2010

Ответить

Большой и толстый Нюх

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Москва

ну, если запретила Г, то конечно не нужно!

29.01.2010

Ответить

Маргарита

Мама двоих (15 лет, 14 лет) Зеленоград

Я танцами до Б занималась и думала, что буду до упора танцевать, пока "пузо на нос не полезет". Врач сказала, что не стоит, можно будет потом на спец. гимнастику походить. Рисковать совсем не хочется, врач, может, и страхуется, я и сама лучше перестрахуюсь. Танцы отшибло, хотя раньше жить без них не могла )))) Дитятко-то важнее, чем пару лишних кило, которые можно будет сбросить. Хочется, конечно, косточки размять, работа сидячая, стараюсь почаще вставать, минутные разминки делать, до и после работы гулять по полчасика (как раз столько дорога занимает). Ну, и на выходных в парки выбираться) Удачной беременности))

29.01.2010

Ответить

Марьям - детский коуч

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Уфа

вот вот и мне так же казали))) но 3 недели спокойной жизни меня сводят с ума!! муж на футбол ходит - приходит счатсливый!! я тоже хочу.. и боюсь... планированный малыш, любимый)) я на работе на 5 этаж пешком поднимаюсь... тоже стараюсь гулять.. но! не хватает! видимо нужно по центрам пройтись) узнать - есть ли у них группы для мам с маленьким сроком!

29.01.2010

Ответить

Оксана

Мама двоих (16 лет, 16 лет)

я на шейпинг ходила, до 6 недель (незнала что беременна) ничего все хорошо, но лучше я думаю не стоит.Гуляй, отдыхай, занимайся всем чем захочется, пока пузень не мешает))))))))))

29.01.2010

Ответить

Пользователь удалён

Новенькая

Комментарий удален

29.01.2010

Ответить

Марьям - детский коуч

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Уфа

ух! спасибо! А Гексикон можно прибеременности??

29.01.2010

Ответить

а можно ли??

Похожие записи