Стали болеть ноги (((

У меня такое было, во время беременности. Стопы болели ужасно, особенно по утрам. К тому же, защемился, а потом воспалился сидалищный нерв (на 26-ой недели). Я даже не вставала и не ходила, просто не могла, боль страшная! Раньше обувь носила 36,5 размера, при берем. только 38-ой был впору. Потом, после родов, в ближайшие дни всё стало как прежде, 36,5 размер и стопы перестали болеть, и нерв в норму вернулся))
Про боль в ступнях.
В основном, боль в ступнях ног возникает при:
- недостаточности кальция (остеопатии)
- недостаточности мышечно-связочного аппарата (длительный постельный режим при различных заболеваниях)
- быстром увеличении общего веса тела
- продолжительной усиленной нагрузке
- продольном и поперечном плоскостопии
- нарушении кровоснабжения
- невропатии
- варикозном расширение вен или предрасположенности к заболеванию
- сдавлении и воспалении нервов (от нагрузки или давления на стопы)
Во первых, вам нужно обратиться к некоторым врачам: неврологу, травматологу, хирургу.
Что поможет избавиться от боли в стопах:
- контрастные ванночки (опускайте попеременно ноги то в холодную (- 20 °С), то в горячую воду (+ 40-50 °С), от 8 до 10 раз. Главное правило такой ванночки: в горячей воде ноги должны находиться в три раза дольше, чем в холодной. Заканчивайте ванночку холодной водой. При варикозном расширении вен и тромбозе горячие ванны противопоказаны)
- ванночки с масло чайного дерева (погрузить ноги на 15 минут в тёплую воду с добавлением нескольких капель аромамасла)
А вот народное средство - лавровое масло ! (на мой взгляд - отличное, а главное, действенное. Помогает при любых болях. Только ЭТО МАСЛО мне помогло с болью, вызванной защимл. и воспален. сидалищ. нерва, и ни одно дорогостоющее лекарство не справилось!)
Как его приготовить, если не найдёте в продаже:
Подготовит стеклянную баночку ёмкостью 0,5 мл. Взять 30 г лаврового листа, измельчить в порошок в кофемолке, блендере, ступке (как угодно). Поместить в банку. Залить 200 мл подсолнечного масла. Перемешать. Настаивать в течение 10 дней. Затем 1 час выдержать на водяной бане. Процедить. Остудить до комнатной температуры. Втирать в больные участки 2 раза в день, утром и вечером.
А к неврологу сходите обязательно!))

У меня болят тоже, особенно носочки, каждое утро. Не знаю с чем связано, но уже где то месяц так!

У меня тоже на 30-й неделе по утрам такая же проблема, сегодня попробую троксевазином на ночь!

это отек.я раньше обувь носила 36.5, максимум 37, сейчас шлепки 38 (((((( балетки 38. а иначе никак