Всю беременность ем все, что хочется... исключила только алкоголь (и то шампанское проскакивало на НГ и свадьбу и красное вино, чуток), копчености, ооооочень соленое типа картошки фри в Макдаке и специи обильные (это мне по моему состоянию здоровья и так вредно, а уж сейчас и подавно). Ну и кофе пью редко-редко.
Но всякие булки, хлеб, сладкое (конфеты, пирожные, кукурузные хлопья, мороженое), куча разных фруктов (особенно на мандаринах сидела первый триместр, да и сейчас бывает по 2-3 штуки)... даже бывает иногда чипсы (луковые ням-ням) или газировку (оч люблю Крем-Соду из Черноголовки) употребляю... В Макдаке ела раз 5 и еще собираюсь перед самыми родами туда сходить, чтоб "перед смертью надышаться". Сникерсы и прочие Алёнки-Альпенгольды-Милки чуть не каждый день жую! Не могу вообще без шоколада. И обычная еда типа пельмени, сосиски, колбаса и прочее всегда присутствуют... в отличие от вареных овощей, мяса... творог не ем вообще... короче всякими полезностями пренебрегаю, не ела раньше и сейчас не могу заставить себя...
Вот такая я безответственная Машка-мамашка.... хорошо хоть сигареты и наркотики никогда меня не привлекали. Что после родов буду есть, как себя на диету сажать - не представляю! Паника-паника!
А я еще не могу без мороженки и фруктов! А как хочется ледяной колы! Эххх...
шампусик и красное сухое вино тоже себе изредка позволяла 
правда и полезности старалась есть! набрала 11 кг за всю Б, хотя Г на каждом приеме меня ругала, что много набираю 
я тебе так скажу: если маме вкусно, то и малышу хорошо!а по поводу диеты для кормящих - меня хватило недели на 2. сейчас кушаю все, что захочу, пробовала и апельсин, и шоколад, уже 2 раза была в маке, иногда пью бокальчик вина (потом какое-то время не кормлю). 
Пожалуйста, уберите бóльшую часть сообщения под срез. Как это сделать написано вот в этом разделе помощи по работе с сайтом. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.