Ужасно болит спина и ноги:(
Тоже было примерно на твоем сроке. Хруста, правда, не было, но вот чтобы повернуться - это была целая проблема. У меня почему-то болело только правое "полупопие")))). Просто расходятся кости таза, подготавливаясь к будущим родам, так что это нормально. через пару неделек должно пройти - я недели 2-2,5 мучалась, но тут уж ничего не поделаешь))). Можно попробовать привязать какую-нибудь веревку в ногах к кровати и переворачиваться, держась за нее - ну как бы натягивая ее и поднимая себя, чтобы повернуться, за счет рук.а не спины и попы))). Но я не делала так - это что-то мне сейчас в голову пришло)))).
Скоро пройдет!
Ну отваливается нога ночью - утром приделывай на место)))). А серьезно - только ждать, пока пройдет: думай, что это хорошо для малявки - легче рождаться будет, так что все страдания ради маленькой малявочки))). Можно пережить))).
что могу сказать?!
Крепитесь,терпите.Будет еще тяжелее.Но оно того стоит