Поиск
в Образ жизни беременной 15 лет

Что кушать во время Б?

А можно ли?

Вот сижу и думаю,что кушать во время Б.Касается больше всего фруктов, наверное шоколада....не знаю что ещё написать,поэтому и создаю этот пост.

Девочки, кто что знает. Ведь нельзя же наверное лопать прям всё что хочется. От чего у детишек потом бывает аллергия?

Чуток отредактирую.

Мой рацион:

1. Соки свежевыжатые обязательно по стакану в день. Морковный, яблочный( из зелёных яблок) и тыквенный.

2. В обед тянет на солёное просто как магнитом. В итоге половину 2х литровой банки помидор могу схрямать))

3. Мандаринчики люблю покушать и понюхать. Кушаю через день два по 4-5шт.

4. Всякие актимельки с чернокой,ммммм. Тоже люблю по утрам.

5. Ну конечно в рационе есть обязательно рыба и красная и белая, мясо ( не часто) , язык гов. отварной. Всякие салатики типа селёдки под шубой,мимозы и тд.Делаю разные. Иногда творог забегает в гости)))

6. Ну и чай чёрный, ромашка и корень валерьаны.

А вопросы которые меня интересуют:

1. Какие продукты могут вызвать у ребёнка аллергию?

2. В каких кол- вах их можно есть?

14
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Я ем почти все, кроме соленого - просто не охота, и цитрусовых. Стараюсь помешьше кушать всяких сладостей - читала вроде мармелад лучше. Ну естесственно всякие чипсы, колу вообще не ем.
31.10.2010
Ответить
Ела все подряд. Но ограничивала в количестве, кофе (пила только с молоком), горький шоколад, цитрусовые, мед. Если вы и муж не аллергики, то не заморачивайтесь. Ешьте, что хочеться, только в меру.Тем более, что после родов, придется себя во многом ограничить.
31.10.2010
Ответить
Ну да! Я тоже так думаю, просто опасаюсь на счёт цитрусов....Мы не аллергики,даже намёка ни когда не было,ТТТ! вообще я считаю,что у меня очень здоровое питание.тем более я питаюсь кушать в основном отварное, тушёное или печёное.
31.10.2010
Ответить
я обе Б ела все подряд, а к 30 неделям садилась на бессолевую диету из-за отеков. последнюю шоколадку во вторую Б съела во время схваток. у ребенка нет аллергии ни на что
31.10.2010
Ответить
Диетологи не рекомендуют Б менять питание, т.е. если вы ели соленое, копченое жареное, острое и торты с цитрусами килограммами, то садится на гречко-кефирную диету просто опасно. Получите проблемы и с собственным организмом и у дитя будут сложности. Но и если вы не ели какой-то экзотики, то Б не лучшее время испытывать новые ощущения. Есть нужно все, но в меру. Едите соленое - не ограничивайте себя в воде иначе соли не вымоются, а осядут в организме и отеки от этого только усилятся. Хотите торт? Съеште его в первой половине дня.. Хотите апельсинов, не наедайтесь ими непосредственно перед сдачей анализов, дабы не шокировать Г результатами :)) Едите много жирного, не забывайте о продуктах нейтрализующих жиры :)) Ну и т.п. А так, Б полезно все, что ей хочется, главное не доходить до мании :)))
31.10.2010
Ответить
нельзя есть много солёного могут быть отёки, цитрусы шоколад может быть аллергия копчёного и жереного тоже могут быть отёки. Я когда была беременная ела шоколад и апельсыны,теперь мой малыш страдает аллергией:(((( надо есть всё в меру.
31.10.2010
Ответить
Отёков нет,но солёное это просто ппц какой то!Ем,ем,ем килограммами!Огурцы,помидоры,капусту image с перерывами конечно)) Ещё мандарины очень нравятся,особенно запах!ем через день!
31.10.2010
Ответить
Отёки в основном на последних сроках беспокоят.
31.10.2010
Ответить
на мой взгляд, наоборот нужно кушать все, но в не в больших количествах. Если ты будешь старательно избегать чего-то всю беременность, то наоборот велика вероятность, что у ребенка будет на это аллергия, т.к. его организм еще не знаком с таким продуктом. Но у каждого на это свое мнение =))
31.10.2010
Ответить
Я понимаю,что нужно кушать всё!Просто я не знаю в каких кол-вах, и не знаю что такое "в меру")) Один,два апельсина это вот в меру? и один грей например!пол батона хлеба свежего тока из печки в сухомятку, и такое бывает))
31.10.2010
Ответить
в меру по-моему )))))) вот 1-2 кг апельсинов - это уже перебор ))))) один грейпфрут вообще замечательно ))) А уж батон, там вроде ничего такого нет. Только правда пустые углеводы, вес будет набитраться. Но вообще по своим наблюдениям заметила, у беременных, у которых нет отёков, все впорядке с весом. Правда отёки ближе к концу беременностив  основном беспокоят. Я кстати тоже тащусь от мандаринов!!! Прям ни дня без них не могу =)))
31.10.2010
Ответить
Вот, вот!!!Я стараюсь не каждый день их кушать,но ни когда я так не тащилась от них))))Такой запах,мммммм. Люблю разбирать их от кожицы и кушать только мякоть. Вот я думаю, от них не будет аллергии....
31.10.2010
Ответить
ну от одной-двух штучек в день ничего не будет, я думаю =))) я тоже маньяк по разбиранию мандаринов и съеданию мякоти ))))))))
31.10.2010
Ответить
Их больше чем 1-2))))Вчера например я не смогла остановится и съела всё, что муж принёс.....А это наверное 8-10! Кушала по 2-3 с перерывами))))))))
31.10.2010
Ответить
Сиропчик Можно ли в баню...