последствия... ВСД наверное
Вегето-сосудистая дистонияНачалось все с легкой одышки. через неделю появился "ком в горле"- это просто ужас 3 дня думала задохнусь.... были панические атаки (уже позже выяснила что это такое) - озноб, одышка, затрудненность в дыхании, высокий пульс, страх смерти... брррр. длилось дней 5. Была у терапевта и эндокринолога - они мне в один голос: - это на нервной почве - после выкидыша - (да я сама понимаю - что только это, по всем другим показателям - хоть в космос (анализы, обследования и пр.) ......
назначили - настойку пустырника + настойку боярышника, - если совсем плохо - карвалол еще добавить...
Девочки! кто как еще спасается? стараюсь об этом вообще не думать - но не всегда получается. ни чего не радует, полная апатия...
Olga
Как-то наткнулась на книгу Павла Федоренко "Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги" - https://hespac.com/vsd.htm стала делать упражнения. Чувствую улучшения, нормализовался сон, снизилась частота панических атак, чувствую уверенность в завтрашнем дне. Очень рекомендую.
01.02.2023
Ответить
Olya lya
у меня такая же фигня.одна тетенька которая поборола панические атаки рекомендовала мне такой рецептик такой пустырник, боярышник, валериана, корвалол и боярышник - по 18 капель всех настоек с небольшим количеством воды, но мне он совсем не помогает, но может поможет Вам.чтобы отвлечься от приступов - (у меня может быть такое состояние сутками) я читаю Ирвина Ялома не знаю почему, но его книги меня реально хоть на время успокаивают.а еще я все таки созрела до психотерапевта - в сентябре планирую посетить данного специалиста, так как паническими атаками мучаюсь год и сама с ними справится не могу (((
25.08.2013
Ответить
Anele
да меня чтение тоже отвлекает немного - читаю книги В.Синельникова, у него разные циклы - сейчас читаю "Возлюби болезнь свою" - оочень интересно.начала пить "коктейль" - 30 капель пустырника+20 капель боярышника - 3 раза в день - сон улучшился, пульс стал нормальным - (ттт конечно))
25.08.2013
Ответить
Olya lya
Надо почитать-спасибо за рекомендацию.Это хорошо, что Вам травки помогают-мне это как мертвому припарка, я даже обратила внимание, что когда я их пью то приступ точно будет, а если не пью, то 50/50))))
25.08.2013
Ответить
Anele
да почитайте обязательно)) еще самовнушение очень большую роль играет - меньше думать и отвлекать себя всевозможными способами!
25.08.2013
Ответить
Olya lya
Про самовнушение это легко сказать. Хотя когда я узнала что со мной все равно легче стало, потому что раньше я просто теряла над собой контроль, мне реально казалось, что я умираю))))
25.08.2013
Ответить
Anele
ну надо стараться - ради семьи хотя бы) еще от поддержки родных тоже зависит - мне муж, помогает - хотя больше если честно и поддержки ни от кого не жду... справляемся сами. я в сентябре - тоже хочу пойти к клинику. думаю даже не к психологу, а к психиатру наверное - посмотрим что скажет=)
25.08.2013
Ответить
Авдеева О.Ю.
Добрый день.По личному опыту могу сказать, что никакие капли не избавят их от ПА, раз они начались. Вам необходимо работать над собой, ставить жизнеутверждающие цели. поменьше быть одной, найдите хобби, позанимайтесь в спортзале, а лучше в бассейне. Гоните плохие мыли, не развивайте их. Если не получается самой справится -к психотерапевту. В этом нет ничего плохого. Вы по-новому взгляните на себя и на свою жизнь. Удачи!
07.10.2013
Ответить
Авдеева О.Ю.
Кстати, из лекарств мне помогали сердечные - валидол или корвалол. Видимо мятно-перечный вкус немного снимал спазмы.
07.10.2013
Ответить
Anele
Спасибо! это я уже сейчас поняла, по прошествии времени) - от капель я вообще была как "робот" - что воля, что неволя..... и сделала для себя выводы. действительно нужен "трезвый взгляд". для меня сейчас только "трудотерапия" спасение - правда не работаю, и спасаюсь домашними делами, - нахожу себе занятие - даже если и лень...=) готовлюсь потихоньку к НГ.
07.10.2013
Ответить
Кристина
вот такая же фигня...еще и слезы вечно..пропила афобазол чуть легче....неделю как не пью и снова накатывает
24.08.2013
Ответить
Anna
Я долго держалась на всякой там валерьянки,глицинах и прочие плюс сеансы психотерапии,потом когда окончательно слегла в прямом смысле,родители положили в клинику неврозов,пришлось пить препараты,антидепрессанты,нейролептик,фенозепам,там врачи меня поставили на ноги,потом уже можно поддерживать свою нервную систему,читать курпатова,вести правильный образ жизни особенно режим,пить витамины ну и т.д,а если совсем плохо,то нужно конечно грамотное лечение схема препаратов,корвалол,пустырник в таких случаях как мертвому припарки.
24.08.2013
Ответить
Anele
а у вас если не секрет почему такое состояние? - надеюсь было) какой продолжительностью?
25.08.2013
Ответить
Anna
Я точно незнаю,у меня в жизни все резко поменялось,переезд в др страну,замужество и ребенок все в короткий срок,сначала была депрессия из-за переезда все не нравилось жутко хотелось домой плюс сказалось усталость с ребенком,он у меня было дело год ночью толком не спал,ну одно на одно и в один день накрыло,2 года продолжалось.
25.08.2013
Ответить
Авдеева О.Ю.
Поддерживаю !!!! 
ТОлько у меня 11 лет продолжалось. И в больницу легла только этим летом.
ТОлько у меня 11 лет продолжалось. И в больницу легла только этим летом.
07.10.2013
Ответить
Anna
У меня 90% тех кого я знала,кто пил препараты выздоровели,и 10% как-то сами справились,а многие долго мучались и мучаются до сих пор,упорно не хотят и бояться таблеток,хотя мы же не боимся пить антибиотики если нужно ну и т.д.
07.10.2013
Ответить