Сорвала спину, не выдержали мои грыжи и протрузии беременности и ручного ребёнка долго 😅
Поскольку надо максимально сейчас ограничить нагрузку, а с ручным ребенком в 6 с лишним кг это «миссия невыполнима», задумалась о покупке какого-нибудь помощника, упрощающего жизнь.
Подскажите, у кого есть, что лучше и действительно ли помогает правильнее распределить нагрузку? Тут даже именно не руки освободить, а помочь позвоночнику не «посыпаться в трусы»😅
Если вдруг поделитесь ссылками или моделями, которые Вам понравились буду невероятно благодарна ☺️
У меня есть и слинг-шарф, и эргорюкзак. И то, и другое пользую активно. Пока ребенок 6 кг. До беременности никаких грыж и в целом больших проблем со спиной не было. Тем не менее носить ребенка в таком приспособлении могу не более часа-1.5. Дальше уже будет не разогнуться.