девочки, подскажите кто в теме. моей дочери 7,5 месяцев, беременность 18 недель. мне подарили фит бол. сегодня дочь укачивала на нем, намного проще чем ходить с ней на руках, но дело в том что при укачивании совершаются пружинящие движения. как я заметила идет нагрузка на мышцы ног, спины и низ живота. так вот сам вопрос: при беременности не вредно ли это? я читала статьи про упражнения с фит болом там написано в основном про вращательные движения и все в таком духе, вот теперь думаю.
Алма-Ата (Алматы)
фит бол
Электросталь
я качаю своего карапуза на фитболе, мне так легче, нам 1,5 года и 12 кг, на руках наверно бы не смогла, есть боль в мыщцах, когда муж дома, он качает.....о вреде как то не задумывалась, все равно по другому не смогу укачать на сон....
0
03.01.2014
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
а боль в мышцах где именно? у меня сейчас во всех мышцах ниже пупа тонус, но тонус же в мышцах, не в матке. живот мягкий вроде
0
03.01.2014
Ответить
Электросталь
у меня кости\ мышцы между ног....живот тонус только под вечер, но это стабильно и прошлую беременность..
0
03.01.2014
Ответить
Коломна
Я старшего качала на фитболе до самых родов, все нормально было, если что-то покалывала, то темп сбрасывала) вторую родила без проблем даже немного переходила!
0
04.01.2014
Ответить
Краснодар
Лучше научите спать самостоятельно!Это реально,знаю по своей старшей.Она укладывалась не просто после качания,а после невероятной скачки,ничего-привыкла
0
05.01.2014
Ответить
Киров
я ходила на гимнастику на фитболе для беременных, там были только покачивания из стороны в сторону и круговые. При пружинящих вверх-вниз, мне кажется, ребенок давит на шейку, что может вызвать её сглаживание и открытие. Причем у вас как раз самый рост, шейке и так тяжело удерживать увеличивающийся вес ребенка.
0
03.01.2014
Ответить
Симферополь
Я качала так старшего во время второй Б.все ок было
0
03.01.2014
Ответить