День 4. Злаковый

Четвертый день, полет нормальный)))

Не голодная и на том спасибо. Но хочется мяса и булочки. Сладкое вообще нет. 

Завтрак: 6-7 ст. Ложек гречки на воде+стакан крепкого зеленого чая

Обед: гречка+чай 

Ужин: рис + квас(почитала что можно)

Вес стоит. Диета мне уже не нравится, толку сидеть на гречке на воде, если результата ноль. Продолжаю только ради мужа. Он держится молодцом. Осталось то 2 дня!!!