Грусть...

Не волнуйтесь,самое сложное скинуть остаточный вес в 3-4 кг,это ппц тяжело,надо взять себя в руки и начать пресс качать,я с 64 кг полгода до 62 скидывала,щас встал вес,могу до 60,5 похудеть потом опять набираю до 62 и так год,кароче берите себя в руки и все получится
16.06.2014
Побробуй минимальную зарядку,минут по 10.Я так делаю,живота почти нет.Скрабы с мёдом,кофе подтягивают кожу.
10.06.2014
что ты зациклилась на этом животе? я вот реально вижу твое вхуднувшее лицо))красивые похудевшие руки и бедра!!! перед месячными вес не уходит — организм готовится к беременности. держись и увидишь, как месячные пройдут сразу скинешь! вот увидешь!
06.06.2014
спасибо)))живот моя главная проблема))) 
09.06.2014
У меня живот тоже не уходит. Хотя я вот реально расслабилась. уже скорее диеты нет, чем есть. через неделю в Турцию, а у меня вес 66 кг. похудела с 72 -х до 64 и снова наела. вот! так что ты, Карина, молодец, хоть ты тоже иногда расслабляешься.
09.06.2014
Это не ты поправилась,это трусы маленькие ))))))))
06.06.2014
я вот тож думаю, все таки "элька" мне маловата еще) 
09.06.2014
А моя зопа и м и л носит,все зависит от стрингов
09.06.2014
У меня перед этими днями живот всегда выпирает, даже втянуть невозможно, а вот как начинаются уже на 2-3 день он сдувается. А тест не делала, может он растет и кто-то там живет? )))
06.06.2014
нееее...у меня каждый месяц по 10 дней задержки) сегодня только 9й) 
09.06.2014
Спорт и спорт!!!мне отлично помогла джиллиан плоский живот
06.06.2014
ой, катю, не могу я решиться) включила однажды и сразу выключила..не могу заставить 
09.06.2014
Вас раздражает,потому что как раз мало надо сбросить)).вот и я сейчас 64,мне нужно 59-57,а вот стоит и все.и бесит как раз тем,что 59 я выгляжу отлично,а 64 будто толстая,всего 5 кг дают такой эффект.вот ничего не делайте,много все равно не съедите,а начнете ограничивать,будете есть и есть,проверено).тут только терпение).людям,действительно,нравится,проверено,ибо выглядит как малюсенькая прибавка.это только Вам она жить мешает,как и мне,кстати)))
06.06.2014
дааа, если когда нибудь я смогу сбросить еще 5кг будет круто) 
09.06.2014
сами они сбросятся)))Вам 22 года!
09.06.2014
что сами сомневаюсь( очень тяжело мне дается это)
09.06.2014
животик чуть больше, но если учесть что позавтракали то все также как на первом фото. У меня вес как у вас только пузо здоровее, тоже собака такая не уходит, с понедельника 2 кг скинула но с какого места не пойму:-)
06.06.2014
По просьбе Эльмиры... С чего начать то???