Дд!!! Я уже не знаю что делать и на что пойти!!! До родов и лечения от бесплодия я весила 65 кг, и то считалась крупной особой! И после посещения центра развития семьи мне поставили бесплодие и назначили гормоны.... и вот к концу лечения мой вес достиг 77 кг, я сразу забременила, после родов 82... сейчас дочке 1год 9 мес а я уже 90!!! Пробывала пп, но на долго меня не хватает... от отчаяния посмотрела передачу Я худею на нтв, и там все так хорошо худеют... позвонила я в эту клинику борменталя... контракт с ними стоит 50 тыс руб. Но это все как я поняла без анализов и тд. Для меня это большие деньги и я не знаю правда ли все это! Кто-то может что-то слышал??? Или может у кого-то есть хороший диетолог который расскажет и подскажет что делать???
Москва
Я бы Вам посоветовала диету Дюкана на личном опыте проверенно!!!
0
01.06.2015
Ответить
Москва
А сколько вам удалось скинуть на Дюкане??? Какой начальный вес был и за какой срок???
0
01.06.2015
Ответить
Москва
Муж у меня был 115 сейчас 89 это за месяца 4, я была 63 стала 53, подруга скинула 15 кг за 3 мес, ноя придерживалась где-то 2 мес, а сейчас пп, ничего жаренного стараюсь не есть, вместо сахара - сахарозаменитель, но сейчас я вообще расслабилась, нужно брать себя в руки, а если подключите спорт вообще круто будет!!!
0
01.06.2015
Ответить
Москва
Ого, круто!!! Результаты конечно отличные!!! Вы молодцы!!! Вот слушаю такие примеры и прям легче становится. Ничего не потеряно и я тоже смогу!!! Спасибо за поддержку и совет. Пойду изучать))))
0
01.06.2015
Ответить
Москва
Конечно сможите, Вы то видео в ютубе еще не смотрели? Желаю Вам успехов!!!
0
01.06.2015
Ответить
Киев
Девочки, зачем советуете дюкана и прочий бред??? Диеты это временно, потом через год или 3 мес будет пост оооо, а я опять расслабилась...((( и все время такие скачки веса и стресс, не зря у нас женщины в возрасте так мягко говоря плохо выглядят.. Эти все диеты приводят к старению организма, а нам бы подольше молодыми быть.))) Пп это образ жищни, если в семье не приучили к здоровому питанию- всему можно научиться самой!!! Конечно сила воли хоть какая-никакая хоть капельку нужна. Я на пп за 1 мес сбросила 9 кг и очень много обьема!!!! 15 см в талии и 9 см в бедрах! Притом ела очень хорошо и не одно мясо с майонезом или рис не соленый.... Зачем себя мучать? Правда сама не могла и не знала как, и мне реально сложно было разобраться в инете с этими хитростями.. диетолог помогла, я просто счастлива что обратилась к ней!!! Если захотите дам контакты. Ну и гормоны проверить нужно, если конечно причина не обжорство, чем все страдают, особенно после родов..
0
18.06.2015
Ответить
Краснодар
На Борментале худеют так же по подсчету калорий, причем очень маленький коридор выставляют — 800-1000 калорий. Если лишних денег нет — то лучше сами, найдите единомышленников) Лучше в сообщество Клуб стройнеющих пойдите, там как раз про пп. Я на сайте калоризатор.ру считаю калорийность дня, там очень легко и наглядно все. Самое сложное — не срываться. А передачи — это хорошо, они поддерживают дух, я тоже смотрю частенько.
0
01.06.2015
Ответить
Москва
Спасибо большое!!! Вступила в клуб стройнеющих, пойду изучать.
Вот я могу пару недель на пп, а потом все, срываюсь... что делать в эти моменты не знаю... и ладно бы сорвалась и тут же взела себя в руки и продолжила... а нет... не получается😢😢😢
0
01.06.2015
Ответить
Краснодар
Ох, я вас понимаю. Сама такая же) В прошлом году скинула на диете Магги с 87 до 72. В этом году уже обратно набрала. Теперь снова начала, примерно по пп, с подсчетом калорий. Сейчас 83 кг.
Мотивации побольше, смотрите в зеркало на себя, когда соберетесь что-нибудь вкусненькое съесть. Фотографию свою "во всей красе" — на холодильник.
Скидывать долго, а набрать обратно в один миг. Поэтому держитесь, а то там и 100кг не за горами!!!
0
01.06.2015
Ответить
Лион
вы напарницу себе возьмите и она и будет вам мотиватором. Мы в том году тут так с девчонками и худели и у всех потрясающие результаты
0
13.06.2015
Ответить
Москва
Да вам не диетолог нужен, а для начала другой гинеколог-эндокринолог. Раз так шустро вес набираете, думаю, что произошел сбой. Пройти обследование, сдать анализ на гормоны и многое другое. Гормоны в нашем организме-это все. Так что оставьте пока экстренное похудение с помощью "я ничего не ем и сижу на диете" и сходите к специалисту.
0
01.06.2015
Ответить
Москва
Спасибо большое за совет! Возможно вы и правы! У меня всегда был нарушен цикл, и после родов он не восстановился.... просто я когда с этой проблемой пришла до бер в центр планирования семьи мне провели обследование, сдала гормоны и гениколог-эндокринолог сказал что все в норме и это дисфункция яичников....
Возможно просто врача нужно сменить... но где найти хорошего??? В платные боюсь идти т.к. их столько развелось что не понятно кто там работает. Надо поискать, почитать отзыва о врачах.
0
01.06.2015
Ответить
Москва
Да, надо искать и очень аккуратно. Мне как-то врач выписала противозачаточные, которые мне и по возрасту нельзя было и их давно запретили, хорошо мама посмотрела.
0
02.06.2015
Ответить
Тула
Алиса, советую переход на частичное раздельное питание (на собственном опыте испытанный метод).
0
01.06.2015
Ответить
Москва
На ютубе видео посмотрите "Я сижу на Дюкане" - говорит Украина.
0
01.06.2015
Ответить