С каким видеотренером занимаетесь дома?

Я сначала тоже занималась по Джил.... Потом перешла на Шона Ти))))))))))))) После него к Джил не хочется возвращаться! Он мега обаятельный)) Очень люблю его танцевальные трени)) Результат намного лучше и быстрее, чем от Джил... Сами по себе тренировки разнообразнее и интереснее) Начинала с Hip Hop ABS! До сих пор моя самая любимая треня)) Именно с ней я избавилась от живота.... так же очень хорошо подтянулись бёдра и ноги) ушли бока) Ну а для психопатов у него есть прекрасная тренировка "Insanity")) Я пробовала... С ногами и животом чудеса творит... но ООООЧЕНЬ тяжело! Половину 2го месяца не смогла осилить... т.к. 1 раз поплохело после трени... там нужна суперподготовка

harmonyofbeauty. Посмотрите Катины видео.много всего интересного....

Шон Ти