У кого после родов образовались бока?!
Вопрос-ответДевочки,как боролись с ними? Ни одно платье не оденешь без бандажа. Если похудеть в целом,то они уйдут?
Totoshka
нет такого понятия "худеть в одном месте".весь лишний вес с тела уходит равномерно. поэтому пробуйте физические нагрузки и массажи в комплексе. а какие именно можете тут посмотреть или почитать о их видах.чтобы худеть, нужно расходовать калорий больше, чем вы потребляете.чтобы избавиться от 1 килограмма, необходимо создать в организме дефицит в 7000 калорий. Возможно, проще будет легче отказаться от плотного ужина, нежели бегать по парку три часа,и чтобы убрать живот и бока, водообмен должен быть очень активным.
28.09.2017
Ответить
Кристина
Меня так же мучает этот вопрос ... после двух девчонок разнесло на 2 размера ,обертывания немного подтянули кожу и плавать хожу
16.05.2017
Ответить
Ольга
у меня тоже появились( и худеть надо в целом, вы правы, только в этом месте похудеть не получится. У меня пока не получается, и вес стоит..подключила пока к пп спорт дома, т.к. ребенка не с кем оставлять
30.04.2017
Ответить
Марья Варнавская
На пп от боков не избавится(
Даже если будет домашний спорт.
Я худею на Углеводов.нет,результат радует. Но тем кто на гв,не советую конечно такое. У меня как молока не стало,так я и села на эту диету. Знаете,месяц -6 кг. Без голода и спорта можно сказать.
26.07.2017
Ответить