Помогите найти

Да согласна,я когда родила тоже ради интереса почитала и ужаснулась

Возможно вы и правы, но я считаю, что здоровый ребенок, которого ничего не беспокоит, может плохо спать только по одной причине - лени родителей) т.к. если малыш получает достаточно физической активности, регулярно гуляет и в комнате созданы правильные условия температуры и влажности воздуха (а это только в наших силах ему обеспечить) - ребенок будет спать без задних ног 100%)))

В комнате, где спит ребенок должна быть температура 18-20 градусов и влажность воздуха 60-70%. Но малыш должен быть соответственно одет, не мерзнуть. И он должен устать) у нас это выглядит так: в 18ч отправляемся на прогулку, часа 1,5. По приходу домой кушаем, ждем пока молоко немного усвоится, в это время болтаем, лежим на развивающем коврике, рассматриваем игрушки, играем с ними. Далее делаем массаж - гимнастику около 20 минут, после набираем большую ванную и плаваем с кругом также минут 20-30. За это время у малышки просыпается отличный аппетит и после купания мы хорошенько кушаем и сразу же сладко при сладко засыпаем))

Спасибо большое!))) Конечно, если ребеночка что-то беспокоит, то он может плохо спать( но у нас пока, тьфу тьфу тьфу, нет поводов, надеюсь что и дальше малышку ничего не будет тревожить, чего и всем желаю) ведь одно из самого важного для наших деток, это чтобы их мамочки были выспавшиеся, красивые без кругов под глазами и в хорошем настроении, тогда и атмосфера в семье будет замечательной)