Не умеет склеивать циклы сна

Мамочкам всем привет 🫶🏻

нам 9 месяцев ,пока 3 сна ,на два вообще никак не тянет

но проблема в том ,что все сны у нас пол пол часа ,и я постоянно их продлеваю

1 сон продлеваю и 2

3 как спит сам

Даже на улице спит плохо

вчера вышли гулять ,он должен был поспать по режиму полтора часа ,итог 40 минут

если вовремя не накрою его одеялом (чтобы на улице спал хорошо ,его надо укрыть чуть ли не с лицом,ему прям надо чтобы на нем было одеяло )

устаю так вот постоянно следить за временем и продлевать

дела сделать не могу пока спит толком ,потому что 30 минут и я бегу в комнату чтобы продлить сон водичкой

а если поспит мало ,то капризы

Что делать ?

думала обратится к консультанту по сну,но думаю поможет ли он?

вб у нас максимум 3 часа ,но это прям край

в основном 2,30 часа