АБКМ диета

Девочки, крик души уже! Заранее извиняюсь за длинное полотно и, возможно, путанный текст. Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался, у кого у деток тоже была АБКМ и кто сидел на строгой элиминационной диете. У моего ребенка АБКМ , где-то с двухнедельного возраста начались обильные срыгивания, кислые отрыжки. Педиатр предложил убрать молочные продукты, не углубляясь в детали ( я вообще сначала подумала что может это ЛН) про следы ничего не говорил поэтому я поначалу не всчитывалась в этикетки, потом когда начала сама разбираться что это за зверь такой решила и следы по убирать, спустя 4 недели где-то стало намного лучше, но нечаянно попало сливочное масло в мою еду, так как в доме из молочного уже ничего кроме масла не было ( муж изредка его ел.) Это было скажем так неосознанная проба, подтверждение того что действительно у нас АБКМ, все те же симптомы вернулись( Два с половиной месяца назад,я полностью поисключала всё, что можно. Я исключила молоко, сою, яйца, орехи, рыбу и все что содержит следы, потенциальные аллергены. Так же овощи и фрукты так как мне казалось что реакция на все. План был такой, посидеть на такой диете до улучшения симптомов недели 3 и понемногу возвращать все обратно. Но не тут то было😭 Все попытки теперь хоть что-то вернуть по немногу даже то, что до этого ела, были провальными, так как все вызывало вздутие иногда срыгивания. Я не была уверена это от продукта какого-то или просто до сих пор формирование жкт, уже ребенку было больше 3х мес и казалось, что должно быть получше с этим. Плюс пробиотики не получилось ввести тоже было ужасное вздутие от них даже от пол дозы, от Биогаи ужасные бурления были, когда убирала их через день-два лучше становилось. В итоге каждая проба чего-то нового заставляла возвращаться к изначальному рациону. Сейчас мне рекомендуют вводить прикорм,что должно стать получше, я в ужасе, так как боюсь как я буду отслеживать реакции. По сути проблем каких-то у нас кроме как с кишечником нет, не было кожных высыпаний, срыгивания сейчас очень -очень редко, в пределах нормы для ребенка в 4,5 меся Стул 1 раз в день, по цвету норм, но присутствует слизь немного. Вес набирает он у нас в пределах нормы. Из-за этого врачи не особо видят проблему какую-то( плюс я еще в Европе, они тут уже прям в крайних случаях что-то лечат). Но я уже сама чувствую истощение похудела сильно, нет сил и переживаю как у ребенка ферменты вообще будут вырабатываться при таком питании. Не хочу прекращать ГВ, хотя бы до года. Как вы справлялись с этим как выходили из диеты сами, как вводили прикорм и переросли ли ваши детки?