Депрессняк

Не, ГВ не причем. Это все жизнь в 4 стенах, а главное - погода эта поганая. Вот сейчас наступит нормальная весна, теплая совсем, вот увидите, пройдет депрессуха. По крайней мере, я надеюсь, что у меня пройдет

Я вас понимаю.У меня не совсем так , полегче.Но у меня проблема в том что мало молока и я докармливаю ребенка смесью (150мл смесь и грудь , даже не докармливаю а кормлю смесью) И от этого бездумное чувство вины перед дочкой. Что смогла прокормить и тд. Этот бред в голове постоянно. Но самое фиговое что я начала есть очень много , смешать все на своем пути(((((  хочу закончить полностью гв , но не знаю как . Не могу убраться дома уже третью неделю.... а еще . Раньше у нас было 2 собаки, мы их отдал друзьям . По этому тоже дикие слезы. Такие тут советы дают... вам нужен шопинг , не помогает проверенно, или в кино сходить. Вот мне ребенка не с кем оставить , я рожала не что бы оставить и в кино ходить , с няней и подавно 6 месячную кроху никогда не оставлю. А вот уборщица бы вызвала:-):-):-):-):-) но тоже в наших 35 кв м смешно. Все наладится.Я вот до 4 месяцев не скучала, у нас колики безумные были , ни ела ни спала . А сейчас конечно разожралась , от этого тоже депресуха.

У меня такое состояние было с первым ребенком) а сейчас второго родила и скучать некогда) пройдет)

Я тоже в этот период сильно уставала, понимаю Вас. Мне очень помогло гулять со слингом. Примотала и пошла. Ребенок спит, коляску катить не надо, идешь себе, музыку в уши, зеленый чай на вынос - полтора часа, и уже легче. Потому что отдать ребзя - и отдых не отдых (для меня так было), а тут и при тебе, и вроде как нет)) 

Первый месяц я думала, что это конец всему! Сейчас сыну почти три и от постоянного недосыпа и рутины я схожу с ума, я считаю дни, хотя для чего сама не знаю (((  очень-очень вас понимаю, я вообще не представляю когда эта депрессия пройдет (((

Не зависит от гв, зависит от однообразия каждого дня и безвыходности из этого дня сурка, и от потери себя, (сама себе уже не принадлежишь) К комментаторам- Не надо только комментировать что можно весело и разнообразно жить с трехмесячным. Во первых есть дети плаксивые с рождения, во вторых рутину "памперс-титя- коляска-сон-снова титя" никто не отменял. Даже еда, которая раньше неторопливо и с наслаждением - теперь какая то гонка, лишний раз есть не хочется, не то что сериал смотреть.

Попробуйте попить витамин Д, омегу маму, например. У меня уже 7 месяцев наплывами, но сейчас уже все реже и реже.

Триптофан спасет))

займите себя чем-то,хоть сериалом увлекитесь,радио задним фоном включите,телевизор-что б особо времени могзгу не было времени скучать

Ваш депрессняк у вас в голове,у меня его не было