Раннее укладывание на ночной сон
Режим дняДобрый вечер, мамочки! ☺ Поделитесь опытом, кто сталкивался с таким режимом, как у нас, а именно практиковал раннее укладывание на ночной сон. Нам 8 мес. Уже неделю, как сбросили третий сон. И получилось, что в ночь уходим спать в 18.30-19.00.
Как мы к этому пришли:
1. Сильные протесты при укладывании в 17.30 на третий сон.
2. Третий сон получался долгим ( таким образом с учётом ВБ, мы должны были уходить в ночь в 22.00-22.30, а это, я считаю, уже поздно, для маленьких деток)
3. Плохое настроение после 3 сна.
4. Подъем всё равно в 6 утра. То есть неважно, во сколько уходим в ночь. В 6 встаём. Больше конечно этот пункт сыграл ключевую роль в том, чтобы убрать третий сон.
Норму мы высыпаем. Получается ночь 12 часов. И днём 1 сон-час (дома), 2 сон - 2-2, 5 часа (прогулка).
Вопрос не в том, правильно ли у нас сложился режим дня (я считаю, что да 😃). Вопрос в том, было ли у кого то подобное? Правильно ли я понимаю, что с увеличением ВБ, время ухода в ночь будет сдвигаться? Скоро лето, а значит будет светло до 9 вечера. Хотелось бы выходить гулять вечером с малышом перед ночным сном (летом нам будет годик). Как было у вас?
Лучший ответ
