Регресс сна в 3-4 месяца

Дочку как подменили, днем спит по 20-30 мин, на руках 24/7, плачет истерит. Отошла в аптеку на 5 мин- была со свекровью, захожу а малая истошно кричит взахлеб, и свекровь плачет, у меня чуть сердце не остановилось. Думала вдруг упала или еще что, а свекровь говорит просто начала так рыдать. Я на руки ее и она тут же уснула, но опять же на 20 мин. Ночью спит неспокойно, вертится, руками соску выбивает, а потом ищет, начинает сквозь сон плакать, укачиваю. Еще вздрагивает во сне и просыпается.Я забыла про сон… раньше и на коврике играла и могла одна полежать. А сейчас только на руках и только у меня. А у меня опять спина 😩 разболелась… сколько это длится будет, когда моя кнопочка начнет опять спать и не будет таких истерик?