Сон 10 мес

Это признак того, что первое ВБ надо увеличить и по идеи первый сон должен быть длинный, а второй короткий. Пока ночи не портятся, можно ничего не делать Можно начать просто чуть чуть увеличивать и смотреть настронние и недели Кто-то говорит о ложном отказе, не знаю. Я вот уже 4 неделю вставала в районе 5 утра, так как ребенок резко начал вставать раньше 6. Я думаю ок ладно, не буду убирать второй сон. Но там замкнутый круг был, встает в 5 утра, перегул по дню, встает в 5 утра. В какой то день накопленная усталость и ложится в 19 в ночь, потом все повторяется Ночью не просыпается ни разу или 1 раз. Подготовила режим подготовки к сьросу 2 сна, он у меня на 2 снах. Первый сон длинный, а потом 20ти минутка. Ребенок выдерживает первое ВБ 5 часов, второе 5,5 часов. Сегодня первый день с 1 сном. Там ВБ получится меньше общее, но вчера было больше. Поэтому компнсация. Посмотрим что будет. Буду чередовать 2 сна: 1:40 и 20, и 1 сон: 2-2:20. Ночь еще короче чем у вас 9:40-10 Потом вернуть можно снова к режиму 1:20 и 40. И кстати всегда со второго сна тяжелее вставал. А тут рыдать начал, а потом укладываться отказывался. Короче помимо ранних подьемов начались протесты Я решила протестировать, иак как чередовать я буду месяйа 2-3. Чередовала с 3 сном 1,5 месяца (когда сброс был). Просто у нач ВБ большое общее, поэиому по другому не вижу как. Кстати моему вот 9 исполнилось, а ВБ как у вас вот были
10.06.2025
Елизавета, ну и рекомендовала бы вам первое ВБ короче. Оно всегда короче. Я запланировала пока 5 часов и 6,5. Потом увеличу до 5,5 и 6,5
10.06.2025
Елизавета, я читала что с переходом на один сон уменьшается общее вб, удлиняется ночной сон, и укладывать на ночь нужно раньше обычного
10.06.2025
Юлия, не знаю. Я работала с консультантом по сну. При регрессе сна и при сбросе 3 сна. Она мне ответила как сбросы происходят корректно, чтобы ночи не страдали Раньше в ночь - это когда 1 сон, а на следубший день 2 сна и в ночь позже. В один день ночь длиннее, а в другой короче. Если постоянрл меньше ВБ делать нормы реьенка, то он просто накопит недогул и где ниьудт в какой то ночи/дне его выдаст ВБ всегда только растет или остается прежним. Только после там более 1,5-2 лет могут быть уменьшения ввиду там всяких событий в дне.
10.06.2025
Юлия, ну и за всю историю жизни моего ребенка он не уменьшал ВБ. Даже когба ходить начал, гулять, в бассейн, массаж Не знаю может у другиз по друглму, но моему вообще без разницы. Отоспал свои 9:40-10 и вперед полетели
10.06.2025
Юлия, все равно нелтзя убирать 1 сон единоразово. Это сложно для ребенка, это все равно чередование А я вот способ исполтзую и чередование и 20тиминутки
10.06.2025
Это называется, ложный, отказ от второго сна . В целом через пару месяцев ребенок реально будет готов к 1 сну . Если сейчас 2 сна не влияют на качество ночи то сохраняйте , тем-более с ранем подъёмом.
10.06.2025
Мы вообще 2 дня спали по 1 сну, сегодня 2, я уже стараюсь смотреть по его настроению, особо не высчитываю вб и когда надо укладывать он все равно не уложится если не хочет, мы правда и утром по разному вставать стали то в 7. 30 то после 9
09.06.2025
Это совсем не признак сброса сна, это признак что он не выспался за первый сон и поэтому, во второй усталость уже настолко сильная что спит долго. На 1 сон переходят дети которые первое вб стабильно и без истерик держат 4:30-5 часов. Вам до этого далеко) И в 10 месяцев это нормально)) Первый сон не можете продлить потому что скорее всего недостаточно вб или недостаточно активного бодрствования.
09.06.2025
Jasia, что такое вб,?
09.06.2025
Елена, время бодрствования
09.06.2025
Частые пробуждения 10 месяцев Ночной сон