9 месяцев - 3 сна 😩
СонДевочки, нам вчера исполнилось 9 мес.
У нас до сих пор 3 дневных сна.
Первое вб дочка держит максимум 2ч, дальше просится спать. Далее в течении дня вб нарастает 2:50-3-3:45 (то есть более 3 часов она хорошо держит, но не с утра)
Если резко убрать 3 микро сон (25 минут в 17:00), то ей не хватит суточного ВБ (которое сейчас 11 часов).
Ночи у нас были хорошие до этого понедельника, дочка стала спать всю ночь с 21 до 7 утра без просыпаний даже на кормление.
но последние 2 ночи она вошкается и плачет во сне ночью, мне кажется у нее скопился перегул из-за долгого последнего вб..
самое тупое, что она сама со снов не просыпается!!! Я ее всегда бужу, что после ночного сна, что после дневных.
Что делать? Растить насильно 1 вб потихоньку и потом скинуть 3 микросон?
Натали
У нас до 11 месяцев было 3 дневных сна. В с 11 месяцев до года и месяца было 2 дневных сна . с года и 1 месяца 1 дневной сон. Не понимаю , что за паника у вас 🤔? Хочет дите , пусть спит
13.09.2025
Ответить
Катя
Пусть спит столько, сколько хочет, я никогда не бужу. Подрастет и сама откажется от ненужного сна.
У меня от третьего сна отказалась, когда стала спать длиннее ночь, получается около 11ч. Но иногда и третий сон получается днем.
12.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Ваша логика мне не понятна. Вы считаете, что у ребенка перегул и при этом будите его со всех снов! Так дайте отоспаться человеку, отдохнуть, доверьтесь ей, она лучше знает когда и сколько ей спать
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Veronika Matveeva, я имею ввиду перегул в последнее вб, так как оно стремится к 4 часам
А недогул в течении дня чреват ночными гуляниями, чего тоже бы не хотелось
12.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Adriana Sss, ночные гуляния могут быть из-за перегула, так как кортизол (гормон стресса) не даёт должным образом расслабиться и поэтому сон становится чутким и просыпается
12.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Adriana Sss, ну так если у ребенка перегул, Вы же сами об этом говорите 🤷
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Veronika Matveeva, что вы докопались до меня? Я не знаю перегул у нее или недогул
12.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Adriana Sss, так вы сами себе противоречите и я хочу добраться до сути 🤷
12.09.2025
Ответить
Жаба Аркадьевна
У нас до сих пор 3 , и я не представляю как на 2 переходить, 3.15 это максимум вб
12.09.2025
Ответить
Жаба Аркадьевна
Adriana Sss, ночи ттт хорошие, но мне уже самой надоели 3 коротких сна, весь только и делаешь что укладываешь и будишь🥲
12.09.2025
Ответить
La chica
Зачем будить ребёнка после ночного сна ....от утреннего пробуждения выстраивать режим. Так как было раньше можете забыть, ребёнок растёт и режим постоянно меняется. Во первых не надо будить с ночи. Дальше тяните вб. Первое минимум 2,5- 3 часа.
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
La chica, потому что режим строится от фиксированного утреннего подъема, потому что в сутках 24 ч, свб у малой 11:10
Простая математика
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
La chica, еще шаги у опоры начала делать
Наверное все в совокупности
12.09.2025
Ответить
La chica
Adriana Sss, да конечно, все умелки новые очень влияют на сон... вообще до года самая сложность это сон по мне. Я что с первой что со вторым очень не люблю укладывать....после года легче в плане что только один сон 🫠🫠🫠
12.09.2025
Ответить
Яна
Ой, мы месяцев до 10 точно спали 3 сна. И все норм было. Пусть спит дите. По поводу ночей, могу сказать так. Отработав с 2-мя консультантами по сну, я в итоге пришла к выводу, что на качество наших ночей всегда влияет, что угодно, но не режим. Зубы, скачки роста, степень активности в течение дня (слишком много или наоборот недостаточно), погода… Режим влияет, конечно тоже, но вот у нас он на последнем месте. У меня бывают дни когда малой может проспать пол дня и потом еще всю ночь как младенец, а может поспать как «по книжке» и потом замутить ночную гулянку 🤪
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Яна, ну вот думаю пока оставить ей 3 сна, но первое вб хотя бы до 2:20 -2:30 натянуть
Чтобы перед ночью не 3:45 гуляла, а хотя бы 3:20
И первый сон сделать не 1-1:20, а 40 минут
И вечером, вместо 25 минут, сделать 40 минут сна
А 2 ДС 1:20
Может ей так комфортнее будет
12.09.2025
Ответить
Ксения М
Я наоборот продлеваю дневные сны если просыпается спустя час , спим 2 сна по 1:20- 1:30. Подьем утром в 7:30 , в ночь уходим 20:30 плюс минус . Первое вб сколько сама тянет , по признакам укладываемся спать , тоже где то часа 2 - 2,5 может максимум отгулять , следующие по нарастающей обычно 3,5 и перед ночью 4 часа.
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Ксения М, а ночи при этом какие?
Общем вб за день какое обычно выходит?
12.09.2025
Ответить
Ксения М
Adriana Sss, вб выходит 10-11 часов общее за день . Ночи по разному , мы на груди по этому ночью просыпаемся несколько раз всегда ))
12.09.2025
Ответить
Olga
Так это же прекрасно, что вам не нравится? У нас тоже 3, вот сейчас начинает только переходить на 2 и меня это прям напрягает))
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Olga, 2 ночи последние не нравятся)) она почти всю ночь орала, как пустышка изо рта выпадала
А до этого спала всю ночь не просыпаясь, правда зубы у нее лезут верхние.. точнее уже пробили десну. Может из-за этого, конечно
Либо режим уже не подходит
12.09.2025
Ответить
Анна
Adriana Sss, вы ответили на свой вопрос этим комментом. Если плохой сон совпал с прорезываением, зачем искать другие причины, кроме единственной логичной?
12.09.2025
Ответить
Olga
Adriana Sss, конечно, зубы. Когда на 3-й сон перестанет укладываться, тогда и пора значит сбрасывать
12.09.2025
Ответить
Эльза
Ну ладно с дневных вы ее будете, а зачем с ночного то будить?
Если с ночным сном все ок, нет ночных гуляний и частых просыпаний, то насильно растягивать ВБ нет смысла.
Вообще первое ВБ всегда короче остальных, а последнее перед ночью всегда самое большое.
12.09.2025
Ответить
Эльза
Напишите пожалуйста ваш график снов так. Подъем в 7.00 дальее вб 2 ч, сон-? Сколько он по времени, далее вб такое то, сон и т.д
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Эльза, внизу скрин
Каждый день одно и тоже было, минута а минуту и спала ночью хорошо
А со вторника ночь испортилась
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Эльза, чтобы режим строить с 7 утра, чтобы отгуляла Свб свое и в ночь ушла в 21 час
12.09.2025
Ответить
Adriana Sss
Одуванчик, хрен знает, я боюсь попробовать 🤣 она с рождения ночью хорошо всегда спала, я только чуть увеличивала вб
Днем она месяцев до 7 сама иногда просыпалась и дальше я контролировала след сон по времени, а сейчас она сама не встает и спит и спит
12.09.2025
Ответить
Одуванчик
Adriana Sss, лучше попробовать оставлять ее просыпаться самостоятельно, без этого навыка ей потом сложно придется + будут проблемы с мелатонином, погуглите на эту тему.
12.09.2025
Ответить