Питание годовастика!
Подскажите, пожалуйста!Нам один год, весим мы 10400 кг, рост 78 см. Питаемся мы так:
9.00-10.00 Завтрак - Каша 7 стол.ложек на 220 мл воды + сок 100 мл
11.00 - печенье детское 2-3 шт., баночка Бабушкино Лукошко,
13.00 - суп, щи - 200 мл
16.00 -творожок, печенье
Перекуски - фрукты, соломка
18-00 Баночка Бабушкино Лукошко
19-40 Ужин (кролик/говядина или курица+ картофель или рис, макароны детские хайнц) - 200 мл; плюс сок 100 мл.
21.00 -21.30 Каша 7 стол ложек на 220 мл воды плюс вода.
НЕ мало ли???? Поделитесь чем вы кормите своих малышей!??? Что готовите им?
9.00-10.00 Завтрак - Каша 7 стол.ложек на 220 мл воды + сок 100 мл
11.00 - печенье детское 2-3 шт., баночка Бабушкино Лукошко,
13.00 - суп, щи - 200 мл
16.00 -творожок, печенье
Перекуски - фрукты, соломка
18-00 Баночка Бабушкино Лукошко
19-40 Ужин (кролик/говядина или курица+ картофель или рис, макароны детские хайнц) - 200 мл; плюс сок 100 мл.
21.00 -21.30 Каша 7 стол ложек на 220 мл воды плюс вода.
НЕ мало ли???? Поделитесь чем вы кормите своих малышей!??? Что готовите им?
ulyawa
по-моему,вы едите о-о-очень много!!! на здоровье конечно,но мы столько и в 1,5 года не съедаем! в год ели так-завтрак-каша,обед-суп,полдник-творог+фрукты,рано утром,на сон днем и вечером-грудь.тогда еще не ужинали,полдник получался поздно-около 18.00,на ночь грудь.
16.01.2011
Ответить
Настенька
Ника скажи, вы съедаете и ужин и кашу потом?Мы едим сейчас на ужин кашку в 21.00.Вот думаю может после полдника (в 16,00-17,00) такой же ужин давать в19.30 или 20.00 мясо с гарниром?А супчики ты мельчиш немного?С хлебушком едите?Я ещё чуть чуть мельчу.
16.01.2011
Ответить
Ника
Да, кушаем и ужин и кашку потом. Супчики - мясо либо нарезаю, либо блендером,морковь, картофель, макароны вилкой мну, если жидкое получилось батончик добавляю прям в суп.
16.01.2011
Ответить
Алла
Нам 1 год и 3 месяца. В год не весили и 10 кг при росте 80 см. Наше меню: 11.00 - каша (5 ложек) на 300 мл смеси, 14.00 - овощи + мясо 180 г + фруктовое пюре, 17.00 - творог 50 г + 2 печенки + кефир 180 мл, 21.00 - каша на козьем молоке 150-180 г, 23.00 - смесь 100 мл. Пьем морсы из черной смородины и клюквы и воду. На первый взгляд вроде кушаем, слава Богу, немало, но мы стройные с рождения, конституция такая, никуда от природы не уйдешь, плюс ко всему подвижные, поэтому прибавляем немного. Я даже перестала взвешивать. Как говорит известные педиатр Комаровский "лучше на 1 кг меньше нормы, чем на 100 г больше нормы".
15.01.2011
Ответить
Анна
Нам и не снилось столько съедать. Аппетит хороший. Но ест чуть ли не в половину меньше. Едим примерно, как пишет Олеся ниже.
15.01.2011
Ответить
Lika
аааа, моей 11мес. она и половины не съедает, не впихнуть!!! завтрак каша со смесью 150-200мл, обед 200гр мясо+овощи(бывает макарошки), полдник 100г творожка или фрукты 150гр, ужин 180-200мл каши со смесью....сок-вода гр 100 за день, больше не засунуть, перекусы яблоко, банан,сушки....весим 10,00кг 76см....просто смесь не пьет....вообще жидкое не ест
15.01.2011
Ответить
Олеся
Не знаю кому как но по мне Вы оч много кушаете. Мы кушаем так:06-00 или 07-00 встает попить сок или компот 100-120 грамм11-00 каша 150-200 грамм + компот грамм 5015-00 суп или овощи с мясом 150-200 грамм + компот 5018-00 или 19-00 фрукры 150-200 грамм21-00 перекус печенье и чай23-00 смесь 230 мл
15.01.2011
Ответить
Алла
ни фига себе вы кушаете)))))) молодцы! мы в вашем возрасте тоже много кушали..сейчас к сожалению меньше
15.01.2011
Ответить
Сарка-Сарка
Мы тоже меньше едим,но много перекусываем сисей, особенно после пробуждения и перед дневным сном: на завтрак творожок Агуша 100г, на обед через 2-2,5 часа суп, один половник или полтора, после сна на полдник йогурт или еще творожок, иногда яблочко печеное или банан, на ужин пару небольших картофелин и котлеткой или допустим вареная индейка с броколи и цветной капустой, ну и перед сном каши грамм 150-200.
15.01.2011
Ответить