Маленьким вегетарианцам
Подскажите, пожалуйста!Есть в сообществе мамочки маленьких вегетарианцев? Интересует обмен опытом составления меню на зимний период, какие бобовые вы вводили до года и в какой последовательности. Допустим маш пророщенный, он гораздо нежнее и мягче фасоли, в рекомендациях по детскому питанию он вообще не упоминается.
Rasa
Есть!!! Я так полагаю, вы уже всё кушаете? Моей дочери 7 лет. Начинали с разваренного супа из маша , риса и тыквы. Мда. Детское питание вообще в книгах сквозит незнанием потребностей детей до года. Всё мяско предлагают))). расскажите как теперь вы, чем кормите ребёнка?
12.02.2013
Ответить
Оля
Творожки-запеканки, супчики овощные с легкой зажаркой на Ги, рис не оч. любит, овсянку,гречку -да, спетану добавляю, свекла, картошка, морковка, капуста, тыква, в разных сочетаниях котлеты из чечевицы, нута, кедровые орешки. На груди висит по желанию, а желание бывает часто, особенно когда зубки. Соки даю и компотики из сухофруктов, пюрешки детские фруктовые, н пока для свежих не сезон.
Так в общих чертах, проблем с пищеварением и весом нет.
13.02.2013
Ответить
Rasa
Очень хорошо! орехи и нут - суперрр!! Попробуйте кунжутную халву. Это так вкусно! К тому же в ней уйма кальция, магния и других ценных веществ. Ни один ребёнок не откажется от такой вкуснятины. Да,я тоже долго кормила Дашу. Это чудесное время)))
13.02.2013
Ответить