Когда давать мясо или рыбу на ужин?

мы с года едим все, и как получится) Я готовлю на всех, иногда получается два раза мясное в день, в обед суп на ужин котлетки! 

Вообще конечно мясное 1 раз в день до 3-х лет, но а так я бы и сама не стала 2 раза в день его есть. Принцип таков если на обед было мясо в супе, то на ужин что то без мясное, можно рыбу, запеканки овощные, творожные. Если суп был сварен на мясном бульоне но мясо не клали в тарелку а вытащили отварное на ужин например с овощами потушили.