Питание ребёнка в 1,6 лет
Девчонки расскажите пожалуйста как и что едят ваши детки в 1,6 года?Что даёте им перед сном?Заранее спасибо за ответы!!!
Irina
У нас раньше был четкий график, 4 основных приема пищи + пару легких перекусов. Сейчас ребенок очень многое перестала есть, поковыряется - и все. Либо вообще не ест какое-то блюдо, но ходит потом "ням-ням" просит. Поэтому сейчас я кормлю тогда, когда она просит, ну более-менее график выходит такой.
6 утра - подьем, молоко 120 гр (кушать просит после сна, а чтото более тяжелое, типа каши, есть не хочет, не проснулся еще желудок, просит именно молоко).
7-8 утра каша с молоком (раньше ела ВСЕ каши, которые давала ей, овсяную, пшеничную, гречку, рис, ячневую, кукурузную, сейчас в основном ест рис, гречку и овсянку, остальное пару ложек - и все). Либо рис с овощами. Тыквенную кашу очень любит, делаю ее с пшеном или кукурузной крупой.
10:30-11:30. (смотря как поела утром). Что-то из первого. Суп, борщ. Опять же, под настроение. Может сьесть всё, а может пару ложек всего.
14:00-15:00. Творог с фруктами, кефир, в виде запеканок, просто в чистом виде. Раньше ела суфле очень хорошо, теперь не хочет. Пробовала печь блины в духовке, дранники, оладики из кабачков, капусты - не ест. Ленивые вареники - нет. Единственное, более-менее прокатывает иногда оладики из тыквы в духовке. Периодически омлет, могу омлет с овощами сделать.
18:30. Ужин. Каша с молоком или каша с мясом, рыбой, печенью и т.п. Картошка или макароны с чем-нибудь мясным.
Вообще, я связываю это с зубами, раньше дочка четко ела приблизительно в одно время полную порцию, и я знала поэтому, когда она попросит в след. раз. А сейчас может кушать раз 8 за день, но так - села, поела грамм 50 супа. Больше не хочет. Через 1,5 часа приходит - опять ням-ням просит. Еще пару ложек сьела, побежала довольная дальше играть. Надеюсь, что зубки прорежутся - вернется нормальный аппетит.
А перед самым сном (в 9 вечера) даю немного молока, грамм 60-70. И отбой до 6 утра.
08.01.2013
Ответить
Юлия
едим 4-5 раз в день, с учетом ночи. едим практически все, кроме продуктов, на которые сыпет. перед сном даю творожок и сок.
08.01.2013
Ответить