меню в 1,9 и старше

мы тоже встаем в 8.30 где-то, в 9.00 - каша+бутер или омлет 12.30-13.00 - обед. суп + какое-нибудь второе+компот 13.30-15.30 -сон 16.00 - полдник, йогурт+печенье+фрукты 19.30 - ужин - каша или макароны с сыром 21.00 - кефир или смесь кисломолочная 21.30-22.00 - засыпаем. ГВ мы закончили в 1,5 года, только вечерные кормленяи оставались, кот. постепенно кефиром заменила
12.02.2013
9.30 - молочная каша, перед дневным сном около 13 суп, в 17 полдник творог с фруктами, выпечка, в 20-21 ужин гречка с мясом, плов с овощами, макароны с сыром, рыба с картофельным пюре и тд
11.02.2013
Мы свернули ГВ в 1,1. Но к тому времени у нас грудь была только на ночь и ночью, поэтому уже в то время был установлен режим питания. Его придерживаемся и до сих пор. Встаем мы с 8 до 9. 9.30 - каша, 12.30-13.00 - обед (суп с мясом, либо котлетка с овощами), 14.00-16,00 - сон, 17.00 - полдник (творог с фруктами), 19.30-20.00 - ужин (каша чаще всего, или овощи или суп), на сон 22.00 - кефир. в 23.00 укладываемся спать. Между кормлениями могу дать печенье, сушки, ну и питье по желанию.
11.02.2013
Ну вот уже есть на что ориентироваться .Спасибо!!
11.02.2013
Как быть??? Кушать как взрослый...