У нас сегодня
А у нас сегоднязавтрак-пшенная каша с тыквой
обед-сырный суп-пюре с брокколи
получился и полдник и ужин-куриное суфле+кефир



Татьяна
Куриное суфле100 гр куриной грудки0,5 моркови0,5 луковицы1 маленький кабачок1 яйцосоль, зелень по вкусуВсе овощи помыть, почистить. Все ингредиенты измельчить, смешать в блендере. Получившуюся смесь выложить в смазанную слив. маслом формочку. Готовить "НА ПАРУ" 20 мин.Детский сырный суп-пюре с брокколи150-200 гр куриного филе1 картошка1 морковка1 маленькая луковица4-5 соцветий брокколи150 гр плавленого сыра.соль, зелень по вкусуКуриную грудку помыть, порезать. Овощи помыть, очистить, порезать. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой. Готовить на программе "СУП" 1 час. За 10 мин. до окончания программы добавить плавленый сыр. После окончания программы суп перелить в другую кастрюльку и измельчить погружным блендером. Перед подачей посыпать зеленью.
20.04.2014
Ответить