Польза перепелиных яиц.

У кого есть опыт их длительного употребления, скажите, пожалуйста, настолько ли они полезны, как пишут в инете? Вы лично в этом убедились? Или польза этих яиц сильно преувеличена?

Свекр решил разводить перепелов, что бы снабжать внуков яицами. Говорит, нужно давать в сыром виде, по 1-2 в день, курсом 3-4 месяца. Я бы давала, если бы их польза была правдива хотя бы на 50% от заявленной. Ребенку пить их не понравилось. Можно, конечно, добавлять в еду и размешивать, что бы не заметил, но есть ли смысл...