Добрый день.
Моему мальчишке 1 год 8 месяцев.
Уже несколько месяцев питаемся так:
1. Встаем около 7 утра и пьем молоко
2. Через 1,5-2 часа ( примерно в 9 утра) едим кашу на молоке (гр.270-300): гречку, манку, пшенку, овсянку.
3. Обед в 13.00 : суп (250-280 гр) всегда с мясом (куриным, говяжим, рыбой) и овощами + хлеб с маслом пол кусочка + сок или компот
4. Полдник (около 16.30) : фрукты (2 шт) чаще протертые, так как не протертые очень плохо ест + творог + сок или компот
5. Ужин 20.00 : пару печенек + йогург или кефир 200 г.
Иногда между едой перекусываем творожными запеканками или пирогом с яблоком (даю немного,около 100 гр.)
Что-то может нужно исправить в рационе? Добавить, убрать?
