Вопрос про эвиталию и про яблоки.
Подскажите, пожалуйста!Здравствуйте. Здесь наверняка есть мамы, которые делали дома из молока закваску на эвиталии. Так вот у меня вопрос, если допустим взрослый или ребёнок срадает запорами, а мы все знаем что молочка только свежая слабит, а то что больше суток (тот же кефир ) наоборот крепит! Как быть если наделала 2 литра почти такого йогурта домашнего, соответственно уже 2 день пошел даже 3, до сих пор съесть не можем. Получается она не пригодная? Т.к уже будет крепить стул? И куда это все добро выкидывать что-ли? 🤔 То что вызвает запоры категорически нельзя. Иначе все, в туалет не сходить..
И второй вопрос, про яблоки накупила я яблок, только потом прочла, что яблоки сырые могут тоже вызывать запор, зависит от сорта. А я не знаю какой сорт, вроде не сильно сладкие , но и не зеленые. До этого яблоками не увлекались, и как то этим вопросом я не задавалась. Теперь внимательно слежу что крепит, а что нет.
В итоге так и не поняла можно при запоре или нет. С другой стороны в яблоке много железа, а как известно оно как раз скрепляет стул. Короче подскажите, а то голова уже кругом!
