Мамочки, подскажите, пожалуйста, как успевать есть, немного спать, соблюдать базовую гигиену с младенцем на руках?
Моей малышке 7 недель, она крайне мало спит, постоянно на руках - либо кормлю, либо ношу, чтобы не плакала. Успеваю душ принять только вечером, когда муж с работы приходит. В течение дня стала успевать пить, иногда выбегаю на прогулку, но малышка через 20-40 мин просыпается и кричит.
Как находить время хотя бы на завтрак-обед, когда дома сама с малышкой?
И может вы посоветуете ещё что-то, чтобы пережить первое время с минимальными потерями для физического и психического здоровья? 😁
Слинг и делать все с ребенком. Я со своей вообще все делала, она у меня на руке спит, второй полы мою 😂😂😂 ела сидя на диване, дочку на диван рядом с собой подальше от края и погремуху, или зайчик аллило у нее был, включала на нем песенки или стишки- и минут 5-7 у меня было, чтоб успеть поесть. Умывалась когда получится в течении дня( иногда только вечером, когда муж придет). Короче моя дочь устраивала мне такой фитнес, лучше любого тренера😂😂😂
А пережить можно следующим образом:
1. Не парится о бытовухе ( не помыли, не постирали, не приготовили)- вот забейте, либо попросите кого-нибудь, либо нафиг.
2. Лично мне очень помогали: робот пылесос моющий, стиралка, сушилка, посудомойка.
3. Организация пространства. Я себе купила органайзеры разные, для одежды, которые стоят возле пеленальника( с лекарствами и кремами), которые вешаются на пеленальник( для памперсов, сосок, погремушек и тд),
4. Спать в любой возможный момент.
5. Изучать литературу ( мне очень помогла книга Трейси Хогг , не помню точное название, но что-то типо как понять ребенка и книга «спи малыш» )
Ну а дальше все дети индивидуальные и пробовать искать что сработает)
Через месяц где-то втянетесь, к 6ти будет полегче, как дойдет до одного сна и хождения будет еще легче- но как я понимаю это для таких как я, у которых дети с рождения беспокойные и с ними проходишь через большинство проблем, которые до года встречаются)