Важно ли принимать фолиевую кислоту во время планирования беременности?

Просто у гинеколога еще не была, мы пока только в начале пути))) Есть разница, какую фолиевую кислоту покупать или она одна?

Фолька в нужном количестве накапливается только в течение 3-4 месяцев регулярного приема. А ребенку она нужна в самые первые дни его развития, когда вы о беременности ничего даже не знаете. Потому важно сделать запас фольки на этапе планирования. Другое дело, что пить лекарства не обязательно. Тем более летом. Главное есть большое количество зелени — укроп, петрушка, разные виды салата, шпинат..

А я пила. В период планирования и беременности это очень важный витамин в работе организма. В первую очередь, профилактика формирования дефекта нервной трубки плода. Мне гинеколог назначала ещё в первом триместре пропить курс. 

Я не пила, как-то спонтанно решили, что пора бы и малышом обзавестись, с первого же месяца всё срослось. Не успела, короче. Но знаю, что девочки пьют многие именно до...