Необходимость ежедневного приема фолиевой кислоты при продолжительном планировании беременности: способы употребления

На протяжении всего периода планирования (9 месяцев) пила витамины, в составе которых была фолька. Много фольки не бывает, все во благо)

И я пью уже долгое время и муж тоже. Все нормально. Я читала статью, что фолиевая не накапливается в организме, поэтому много ее не может быть. Так что пейте.) А при планировании можно не только фольку пить,можно и витамин Е и витамин С, пропить..хуже не будет.) Удачи Вам.)

вот хорошая статья про фолиевую кислоту - почитайте

Всю жизнь, вроде ниче не отвалилось) она ж вымывается с организма, это с накопительными витаминами надо быть осторожней

Я тоже пью уже год и ничего.... Всё надеюсь и жду.

Это витамин по одной таблетке в день 1мг все будет хорошо. И для красоты+

1,5 года пью