Напоминалка для Марафона Красоты.

31 ДЕНЬ. Здравствуйте мои любимые красоточки!!!!! Сегодня последни день нашего с Вами полёта в марафоне красоты.Жаль,что этот месяц пролетел совершенно незаметно для меня,надеюсь,что и для Вас  тоже!!!!! Задание на сегодня будет помимо наших рутин-написание дипломной работы или хотя бы полного отчётика о своих мыслях,успехах и конечно же изменений во время марафона. Буду очень рада читать их и конечно же постараюсь написать дипломную работу сама,надеюсь наду время на этот "подвиг".

30 ДЕНЬ. С каждым днём нас всё меньше и меньше становится,но надеюсь,что хотя бы УР,ВР,ДР осело у всех и все эти рутинки выполняют. Заданием на сегодня будет уход за ножками,они трудятся целыми днями,и они хотят быть награждены за этот труд.Давайте устроим этот подарочек.Давайте побалуем их и поухаживаем за ними,и будьте уверены,они не останутся в долгу. Полетели!!!!

29 ДЕНЬ. Вот и к концу подходит наш полёт,осталось всего пару дней и вы долетите до финишной линии,надеюсь,что полёт наш дал вам многое!!!!! Задание на сегодня будет индивидуальным,у каждого своё.Каждя будет выполнять то,что им нужнее всего в этот момент. Полетели!!!!

28 ДЕНЬ. Красавицы мои,извините за позднее задание. Наш марафон подходит практически к концу,надеюсь,что после окончания марафона вы обдумаете и опишите все изменения ,произошедшие в Вас!!!!!Буду ждать отчётиков и конечно же фоточек,Вас -красивых. Заданием на сегодня будет уход за зоной декольте и шеей,а некоторые могут сделать и обёртывание,кому что нужнее,то и делаем,а так же не забываем про УР,ВР,ДР,а так же про водичку и лёд,вы про эти составляющие не забыли ещё?

27 ДЕНЬ. Всем моим красавицам,здравствуйте!!!!! Заданием на сегодня будет уход за волосами,давайте попробуем что-нить новое для ваших волос,может быть это им понравится больше,чем обычная маска,которую Вы делали до сегодняшнего дня.Можно купить новую в магазине и чередовать с той,что у вас уже есть,или попробовать сделать маску  своими руками,т.е. домашнюю масочку,из народных средств,из того,что у вас всегда под рукой.Делитесь своими рецептами масок для волос или хвастайтесь фирмами масок.от которых вы в восторге здесь. И конечно же давайте проведём очередную перекличку вот тут,а то в заданиях +1 ставят примерно 25 человек и всё,а где же все остальные? Полетели!!!!

Девочки,поздравляю Вас с 8 марта!!!!! Желаю Вам всего самого светлого,тёплого и нежного!!!!!!!

Девочки мои любимые!!!!!!Поздравляю Вас с наступающим женским днём 8 марта!!!!! Давайте в наши предпразничные и праздничный дни не будем выполнять мои задания,давайте выполнять только УР,ВР а так же ДР,ну и если будет желание конечно же выполнять задания соответственно своему недельному плану.

26 ДЕЬ. Мои любимые красавицы,здравствуйте!!!!! Заданием на сегодня помимо УР,ДР и конечно же ВР будет фитнес упражнения для мышц лица.Всё об этом можно почитать и узнать здесь,а так же обо всём многом другом,полезном и интересном. Девочки,так же не забывайте делать задания ,соответственно со своим недельным планом. Полетели!!!!!!

25 ДЕНЬ. Всем парящим красавицам HELLO!!!! Заданием на сегодня будет массаж головы. Назначение массажа волосистой части головы — улучшить кровообращение, питание кожи, мышц и волосяных сосочков. Массажные линии на голове начинаются на маковке и радиально расходятся от нее во все бока. Массажирование волосистой части головы нужно выполнять в направлении наклона волос и хода выводных проливов сальных желез. Если массажировать волосяной покров головы против этого направления, то может усилиться выпадение волос, а устья выводных проливов сальных желез закупорятся грязью и салом. Это приводит к растягиванию сальных желез, а расширены сальные железы, как известно, еще больше сдавливают волос, в нарушение его питания. При правильном проведении массажа волосистой части головы волос не спутывается, нет ощущение боли во время массажа и после его окончания. Массаж волосистой части головы должен быть энергичным. Перед массажем кожу головы и шеи протира¬ют ватным тампоном, смоченным спиртным раствором или одеколоном. Во время массажа массажист должен стоять сзади пациента. Массаж головы начинают с лба, то есть из края сухожильного шлема. Продолжение читайте здесь. Не забывайте про УР,ДР,ВР!!!!! Полетели!!!!!!!!!!!