Шаг 9

Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел девятый день нашего взлета.

Если вы делаете 8 заданий, которые обязательно делать каждый день, включая выходные:
1. Приводите себя в порядок: одеваетесь, одеваете туфли (обувь на шнурках)
2. Поддерживаете раковину в сияющем состоянии
3. Читаете Главную Напоминалку
4. Смотрите напоминания на стикерах
5. Гасите хотспоты
6. Подготавливаете одежду на завтра
7. Записываете и выполняете свои рутины
8. Хвалите себя за каждое выполненное задание

Значит, вы ЛЕТИТЕ!!!

ТЕОРИЯ

Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши новые рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.

УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем Главную Напоминалку
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)

Сегодня мы научимся расхламлять и размусоривать свой дом . Маленькими шажками, не за один раз, потратив всего лишь несколько минут в день. Чтобы правильно выполнить это задание, надо прочитать материал. Итак, наливаем свой любимый чай (кофе) и приступаем к изучению теории:

Правила размусоривания

Девятый шаг - шаг Великого Расхламления! Расхамлять и размусоривать дом мы будем потихоньку, не спеша, по несколько минут за раз. Не забывайте о своем настроении и настрое: чем веселее, тем быстрее будет сделана работа. Сначала пройдитесь по верхам - стаканчик от йогурта на столе? Порванные босоножки в коридоре? Прочитанная газета на журнальном столике? В топку!

Просто походите по квартире с мусорным мешком, посмотрите на все поверхности, соберите все ненужное. Уделите этому пять минут, не больше. Если по верхам мусора не обнаружено, а время еще осталось - загляните в кухонный шкафчик, в аптечку, в ванную - у чего там кончился срок годности? Расхламляем!

Главное - потратить на это ровно ПЯТЬ МИНУТ! По таймеру. Первый раз вы просто проходите по всей квартире. Впоследствии расхламление будет выглядеть так:

Можно назвать это - спасение комнаты. Это миссия для самой захламленной комнаты в доме, которую вы не хотели бы никому показывать. Это задание рассчитано именно на одно место ( комната, шкаф, кладовка).

Откуда начать спросите вы? Проще всего начать от двери и по часовой стрелке двигатся маленькими шажками по кругу.( если кому это принципиально можно против часовой).Не пропускайте ничего - что попадётся следующим за то и беритесь!

Сразу уберите из комнаты те вещи, которые не должны в ней находится. Мусор пусть сразу же отправляется в коробку "Выбросить", вещи, пригодные для использования, но вам не нужные, положите в коробку "Отдать", а всё остальное - в коробку "Убрать". Помните - Хламу здесь не место!

Теперь, когда я пишу про 5ти минутное спасение комнаты, то подразумеваю, что вы будете ежедневно входить в эту вашу комнату, проводить там 5 минут и продолжать это делать каждый день до тех пор пока комната не станет чистой.
Убираемся в течении 5 минут каждый день и вскоре вы эту комнату не узнаете! Превратите работу в удовольствие!
Добавьте - 5 минут спасения комнаты- к вашей утренней рутине.

Кажется, зачем заглядывать в КЖ, когда наизусть знаешь, что там написано. А это для выработки привычки заглянуть туда. Потом, когда КЖ станет настоящим инструментом, туда будет вписываться многое, чтобы ничего не упустить, причем иногда за полгода или год вперед. А как мы это увидим, если привычки смотреть не будет? Например, у кого из родственников день рождения в следующем месяце? Ведь неплохо бы озаботиться подарками заранее? -))))

И важное добавление: чем 2-минутный хот-спот отличается от от 5-минутного спасения. Тем, что хот-спот наваливается ежедневно и постоянно, а спасению подлежат многолетние завалы, до которых все время не доходят руки.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:

Посвятить 15 минут уборке "по верхам" в спальне (или комнате, если у вас однокомнатная квартира). Не забываем поддерживать порядок "по верхам" там, где уже наводили! (прихожая, кухня, ванная).