Мама троих (7 лет, 2 года, 11 месяцев) Тула

взлет 44 день 5

Юлия · 2012-01-22T11:20:00+00:00

утро 5 дня отличное! встала, привела себя в порядок, проводила часть мальчиков :) на чистой кухне приготовила завтрак. с заданием были сложности, но ничего. окрыленная, весь день была в хорошем настроении, а вечером на аэробике получила травму :( скажите, хромые флайледи бывают? утро 6 дня - съездила в травмпункт, сделали рентген, диагноз повреждение пяточно кубовидной связки с отрывом костного фрагмента. от гипса отказалась, врач сказал можно купить ортез. 7 день - утро в порядке, смотрим всей семьей мультики, собрала всех в школу-сад-на работу.теперь вот скачу на одной ноге, скорости поубавилось ((( но я все равно буду летать!!!!!!!!!!!!!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Елена

Мама четырех (от 8 лет до 18 лет) Клин

Юлечка, Как же так? Усиленно аэробикой занималась ? Упала? А что такое Ортез? И как теперь ходить?

22.01.2012

Ответить

Юлия

Мама троих (21 год, 17 лет, 15 лет) Тула

Лен, это я мимо степа наступила (упс

) а степ - травмоопасная аэробика :( надо быть внимательной))) А ортез такая штука прикольная - ну типа фиксатор - вместо гипса, на шнуровке с металлическими вставками по бокам, ногу держит в правильном положении, как это делал бы гипс. в нем реально легче, чем было без него. Я думаю все будет ок. а ортез я потом на занятия носить буду, арматурины выну и- вперед! :))

22.01.2012

Ответить

Елена

Мама четырех (от 8 лет до 18 лет) Клин

Я так и подумал про степ. Не люблю я степ. Мне больше нравятся статические - типа йоги. И когда ты успеваешь с тремя то детками? Есть кому посидеть с ними дома? А ты носи свой ортез, не балуй. И не напрягайся.

22.01.2012

Ответить

Юлия

Мама троих (21 год, 17 лет, 15 лет) Тула

в том-то и фишка что я люблю степ) а дома муж сидит (я вечером хожу)) ходила.. Ну а пока.... Есть шеф! буду носить и не напрягаться!

22.01.2012

Ответить

Елена

Мама четырех (от 8 лет до 18 лет) Клин

Понятно, что любишь))) ЗАчем ходить на то что не любишь, есть ведь и другие виды аэробики. Ну а как он эффективен? в плане похудения?

23.01.2012

Ответить

Юлия

Мама троих (21 год, 17 лет, 15 лет) Тула

в плане похудания я знаю только одно эффективное средство - нежратин

но я не очень-то владею этим способом

а спорт - это тонус, активность, растяжка, легкость, хорошее настроение, веселые люди, опять -таки по три часа для себя три раза в неделю - это ж роскошь!!! это моя психотерапия, антидепрессант)))))))))))))))

23.01.2012

Ответить

Елена

Мама четырех (от 8 лет до 18 лет) Клин

По три часа - это удовольствие, кайф, и просто роскошь))) Но наверно чтобы отдохнуть от детей, это просто необходимо))) в этом плане вам повезло, что муж вас подддерживает и понимает.

23.01.2012

Ответить

Юлия

Мама троих (21 год, 17 лет, 15 лет) Тула

да, это точно! как в анекдоте,"не мешайте, дети, я делаю вам добрую маму"))))))) зы.Я думала, что мы на "ты" уже перешли

23.01.2012

Ответить

Елена

Мама четырех (от 8 лет до 18 лет) Клин

Да, на ты))) просто иногда я "выкаю" по привычке)))

23.01.2012

Ответить

BlueMaria

Мама двоих (19 лет, 15 лет) Тула

Юля, когда ты ещё на аэробику успеваешь?:) не расстраивайся, но ногу держи в покое по возможности.

22.01.2012

Ответить

Юлия

Мама троих (21 год, 17 лет, 15 лет) Тула

эх, Маш, успевала. теперь вот 4-5 недель не буду ходить :(( Только вышла, еще даже месяца не отходила, так ждала, когда же вернусь ,и вот опять - перерыв . в покое стараюсь держать )))))))))) но, как бы.. некоторые товарисчи еще сами не очень хорошо ходят, приходится носить)))

22.01.2012

Ответить

BlueMaria

Мама двоих (19 лет, 15 лет) Тула

да, не вовремя.. но знаешь, ничего так просто не бывает. может, это тебе знак свыше - не торопись, мол, не беги.. короче, туда не ходи, снег башка попадет)) слабое утешение, понимаю))

23.01.2012

Ответить

Юлия

Мама троих (21 год, 17 лет, 15 лет) Тула

вот знак свыше, это правда - я сначала чуть не проспала, потом на спортивных штанах замок сломался, прямо перед тренировкой, когда переодевалась - пошла без штанов - в твоих леггинсах кстати))))))))))))))))))))))))) так вот нет ведь. все равно пошла! ну да ладно)) погода плохая, дома сидеть не обидно.

23.01.2012

Ответить