45/28
28- мы летим и добавки просим
Привет всем!
Итак, так как я учавствую в марфоне по Джиллиан Майклс, то с зарядкой у меня все отлично! Каждый день занимаюсь не меньше часа! Воду пью по 2 литра или около того, так как это необходимо в первую очередь для марафона. Думала не смогу, но наливая себе большую бутылку и осушаю ее. Уже привыкла к такому количеству воды. А раньше я тоже могла только 2 чашки жидкости выпить, но чувствовала себя при этом нормально)))
Вообще у меня такой порядок, тьфу-тьфу- не сглазить, что я че то вообще особо не напрягаюсь. Щас вот в холодильнике разберусь, завтра в магаз пойду. По поводу питания: с завтрешнего дня посижу на вареном, тушеном и без соли, без сладкого. Ну, как бы диета, но не обломная, как многие! Можно было бы ,конечно, сегодня начать, но, увы, продуктов нет в холодильнике. Жду зарплату мужа
Вчера впервые за 2 недели уснула с ребенком днем... Блин...как мне это нравиться! Даже с дипломом успела вчера посидеть! Думаю мож сегодня тоже поспать. Правда боялась что не усну рано, но уснула в 00-00 - прогресс!
Я думаю, что уже практически месяц я работала на квартиру, а теперь она работает на меня. Времени стало намного больше свободного, а главное полезного!!!!
Во, пожалуй, расзламлю-ка я ящик с детской одеждой! Все пошла , всем удачи и такого же приподнятого настроения как у меня!!!
