Мама девочки (1 год), планирую беременность
Иркутск
Девочкам 49 взлета!!!
я не знаю можно ли так, но мне тут пришла идея (опять же мотивашка на дальнейшие свершения и в то же время продолжение общения с вами, девочки)))
Давайте через месяц, допустим 17 июля, напишем посты(так и назовем "через месяц после взлета") и в них отчитаемся как проходит самостоятельный полет. Для наглядности разместим фото как всегда до уборки,после уборки, также предлагаю написать о поставленных нами в шаге 30 целях, выполнили мы их или не смогли.Лично для меня это будет большой мотивацией к новым свершениям и не даст лени опять захватить мой неокрепший дух трудолюбия))).К примеру, есть уменя цель, попробовать сшить себе платье, вот через месяц я и напишу , смогла ли я сделать задуманное, или сменить обстановку в спальне(поменять шторы, на диван новое что нибудь) также срочно надо чистить ковер и диванную обивку.
Вообщем, ставим сейчас себе реально достижимые цели на месяц, записываем их в кж,а потом через месяц в отчете обо всем рассказываем...
вот, как то так...
И ТАКОЙ ВОПРОС, КАК ЛУЧШЕ ОТЧИТЫВАТЬСЯ??? МОЖЕТ НАПИШЕМ ОТДЕЛЬНЫЙ ПОЛНОЦЕННЫЙ ПОСТ С ФОТО А ЗДЕСЬ ОСТАВИМ ССЫЛКИ В КОММЕНТАХ?? ЖДУ СОВЕТОВ!!
Урра!! вот и первая подписавшаяся!!!Наденька,Спасибо!!!
Вот и Юленька присоединилась)))
Урра! с нами наша Валентинка)))
Мама девочки (16 лет)
Москва
Я напишу мои итоги здесь, потому что они скромны))
Моими планами были привычки к рутинам и КЖ, переработка рутин и добавление ухода за собой в ежедневные дела.
Я записалась на 51 взлет, чтобы еще раз закрепить все наши действия и поработать над рутинами. К рутинам я уже привыкла, прям как не хватает чего-то, если не делаешь их! Рутины я немного переработала, стало лучше. Сейчас как раз во взлете начались зоны, заодно и над ними подумаю. Уход за собой я решила добавлять постепенно, маленькими шажками. Разработала план по уходу за собой и устроила марафон красоты для всех желающих)) Хотела похудеть, но пока отвес только 4,3 кг. Видимо, надо стараться лучше и не отступать от диеты.
В целом, мои планы оказались больше, чем на месяц, но это даже к лучшему. Все-таки небольшие шажки - это отличный способ приучить себя к чему-то!
0
18.07.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
да,маленькими шажками скорее достигнешь цели чем сразу пытаться все сделать))),Жень, ты молодчина. я тоже запишусь на взлет,опять надо закреплять многие привычки)).
0
18.07.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Орехово-Зуево
как отлично,что рутинки выполняешь ))).Жень,успехов в освоении новых привычек!4 кг - это ведь отличный отвес! тем более прошло только 2 недели (или 3?)
0
18.07.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
Спасибо! Не, прошел месяц)) Я месяц назад худеть начала, но то шоколадку съем, то мороженое - вот и похудела мало.
0
18.07.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Орехово-Зуево
да не,Жень,отлично! 4 кг для меня сейчас это хорошая цифра.Так что не унывай,тише едешь-дальше будешь
0
18.07.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Орехово-Зуево
У меня был переезд.Я упахалась на прежней квартире,собирая вещи и здесь,на новой,я вообще думала копыта откину.Мои труды можно посмотреть здесь.Как только я сюда переехала,естесственно я не могла делать многие вещи из взлёта,но я каждый день исправно делала вечернюю рутину,кстати,я переделала УР и ВР.Теперь по вечерам у меня так : Мою посуду,кастрюли,избавляюсь от остатков пищи (раньше часто упускала этот момент,оставляла,а потом всё равно приходилось выкидывать),протираю плиту тут же,начищаю раковину,протираю насухо.Потом иду в туалет с ванной,чищу унитаз щёткой и средством,протираю губкой всего его по верхам,беру половую тряпку и протираю пол в кухне,тряпку мою в раковине в ванной и тут же саму раковину с чистящим средством начищаю.С утра меня чистенькое всё встречает ))) .Меня это так радует!Дел в этой квартире ещё много,но следующий месяц будет мало плодотворным,через неделю примерно уезжаем в отпуск и будем только в середине августа дома.Но в планах немного украсить эту квартиру,хотя она просто ужасная
0
18.07.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
Молодчиночка)))))).Я тоже стараюсь с вечера посуду и столы помыть, но если не успеваю, раковину все равно не забываю)). У меня вечером главные хлопоты - о себе))).Всякие процедуры красивости выполняю.
пойду почитаю про твой переезд)))
0
18.07.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Орехово-Зуево
))) на той кв я утром активничала,а тут что-то с утра не расшевелюсь сейчас,первые дни пахала до потери пульса,сейчас устала
0
18.07.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Орехово-Зуево
сейчас я уже чуть успокоилась,скоро уедем,готовимся к отъезду,а у меня шитья валом.Просят знакомые пошить-подшить
0
18.07.2012
Ответить
Мама двоих (22 года, 15 лет)
Херсон
Анюточка меня ведь тоже запиши!!!! Ура! Полет продолжается!
0
17.06.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
обязательно!я просто ждала,когда ты в этом посте появишься)))кстати,ты моя вдохновительница))
запишу завтра,меня муж выгнал из за компа)),с телефона пишу
0
17.06.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
теперь у меня реальная мотивация сшить платье и похвастаться своей победой))
0
17.06.2012
Ответить
И наконец таки почистить оббивку мебели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мама мальчика (16 лет)
Орехово-Зуево
активистка ты моя! мне очень понравилась твоя идея )))) подписываюсь на этот пост и тоже приму участие.В семейный календарь запишу.что 17 июля надо отчитаться,а то памяти совсем нет )).а мы уже будем скорее всего на другой квартире,если всё нормально сложится,то через 2 недели съедем,сегодня ездили смотреть другую кв.На этой нам цену очень круто повысили,а мы нашли даже меньше,чем сейчас тут снимаем,правда и квартира там пострашнее,переезд страшит,ведь всё практически на мне будет.на Мише только провода и техника,а упаковка,распаковка,расставление.нахождение нужного места - всё на мне.Ужас! уже в шоке
0
17.06.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
да уж,работенка предстоит!удачи тебе во всем во всем!!потом расскажешь как все прошло?
0
17.06.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Орехово-Зуево
расскажу )) и надеюсь покажу
0
18.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 17 лет)
Белгород
Тогда в это посте ровно через месяц? Я подписываюсь :)
Сегодня или завтра напишу последний пост по взлету, и план на месяц.
0
17.06.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, ДА))))большущее тебе спасибище за поддержку))
0
17.06.2012
Ответить
Мама девочки (17 лет)
Минск
Аня,я тоже хочу)у меня в кж есть страничка неотложных дел.еще чуток добавлю туда чего,потом покажу списочек)
0
17.06.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
Отличная идея! Я с вами! Расскажу вам, как продвигается моя задумка по улучшению меня))
0
18.06.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
Девочки, я в своем дневнике написала свой план на месяц, чтобы не было возможности отлынивать))). Если хотите , можете тоже написать , потом легче будет отчет написать.
http://www.babyblog.ru/user/AnnBelova/3012344
0
19.06.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 17 лет)
Белгород
0
17.07.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)
Иркутск
вот и мой отчетик http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/1699120
0
18.07.2012
Ответить
