Наталья. Взлет 53, день 18, 19, 20.

День 18.

Заповеди ФлайЛеди переписала в КЖ - действительно стоящие слова и как многим, наверное, мне нравится последняя - БАЛУЙ СЕБЯ!

День 19.

Ложится спать вовремя - кажется так просто, записала к вечерним рутинкам (просто), а вот выполнять... чесно пишу, что выполняю не каждый день, но стараюсь и вспоминаю об этом каждый вечер заглядывая в КЖ))))

День 20.

Придерживаясь этой системы я получила ощущение, что у меня все под контролем - уборка, готовка, визиты и т.д. Теперь я знаю, что и когда я буду делать, а не хватаюсь за все подряд и стараясь сделать все и сразу. И чтобы не забыть что-то сделать я это записываю, ну например заметила что паста в ручке заканчивается, дочка кофточку порвала, молоко заканчивается ит.д. и т.п. я просто записываю это на лист вложенный в КЖ, а вечером расписываю когда я это буду делать. И мне это нравится)))))