58/28

как же приятно заботиться о себе)))) к вечеру устала неимоверно. уложила детей и занялась собой. сделала давно запланированый кофейный скраб и уделила внимания ножкам. времени потратилось минут 20, а уже не чувствую себя разбитой! а днем у меня есть 5 минут "и пусть весь мир подождет!" когда я укладываю младшего, включаю мульты старшим и пью чай с вкусняшкой, подбадривает! по утрам приучаю себя выпивать стакан воды и съедать яблочко, читала что такое яблочко после стакана воды бодрит не хуже кофе. а еще запланирую на следуещей неделе поход в парикмахерскую, немножко приведем волосы в порядок!