78/20

Мась, я тут заповедями вчера Димитрия парила. У него ВДРУГ в конце насыщенных и плодотворных выходных наступил неудовлетвореж собой. А я такая довольная аки слон после душа ношусь в ночи помидоры закатываю. Пришлось продвинуть речь, что НЕЛЬЗЯ себя ругать, надо искренне похвалить за проделанную работу и... пойти играться в танки! С чувством полного права на полчаса отдыха!Дневные рутины — для тех, кто дома днем (не будем показывать пальцами на мытого слоненка)Занеси себе с ДР — побаловать себя чашечкой чая и сделать упражнение какой-то для чего-нибудь прямо на работе. Есть же комплексы такие. 
29.09.2014
Вот уж от Димитрия недовольства собой я не ожидала... Ладно, тайны его психологии — не моя проблема. Про упражнения на работе надо подумать, хорошая мысль, спасибо.
29.09.2014
А кто тебемешает в рутинки зарядку и приготовление записать? Пиши и выполняй!)Планируй меньше дел на вечер! Не грузи себя!)
27.09.2014
Любаш, подозреваю время выхода из дома и мешает :) Это ж еще на час-полтора раньше вставать... 
29.09.2014
Катюша, я именно сейчас так и делаю - встаю на 1,5 часа раньше всего семейства... И шуршу!)
29.09.2014
Люб, я не смогу в половине шестого вставать... 
29.09.2014
)))) Катюша, я раньше вставала за 10 мин до выхода из дома(7.50))) И ничего не успевала, нервничала и ругалась на всех...А сейчас я встаю в 6.20 - крашусь, делаю УЁ и даже позавтракать успеваю!!! И чувствую себя намного бодрее, чем тогда!))
29.09.2014
мы встаем за час, в 7, 7.10детей собрать успеваю, иногда даже накраситьсяно вот еду на вечер — нет
29.09.2014
У меня тоже список дел огромный. Приняла спокойно-выжидательную позицию. :) Раньше хваталась за всё и сразу и уставала. Пришлось сделать себе ЕЧУ-2, хотя система этому не учит.
27.09.2014
Ну, можем тогда сами учить систему. И конкретно — друг друга. Сколько времени в день нужно тратить, чтобы и в доме было более-менее (и, соответственно, чувство удовлетворения от своих подвигов), и семье, включая себя, наше время доставалось? Распихиваем дела по этим временнЫм слотам, остальное обойдется. Семейное счастье дороже. У меня вообще дела тонким слоем почти по всей неделе размазаны, мне нравится))
27.09.2014
Да, я примерно о том же. :) Хороший подход у тебя!
27.09.2014
Полет 78/20 78, 18-20