Действия, которые я уже делаю.
Розовый текст - ритуалы для себя, остальное - для дома, для семьи.
Утренний Ритуал:
☆ Убрать постель, собрать диван
☆ Умыться, почистить зубы, причесать волосы, нанести дневной крем
☆ Протереть стены от брызг после утреннего душа, который принимает муж
☆ Протереть смесители от брызг и разводов
☆ Расправить шторку
☆ Одеться и обуться
☆ Приготовить завтрак себе и дочке
☆ Позавтракать и почитать ББ
☆ Проверить и погасить хот-споты
Дневной Ритуал:
(начинается после пробуждения дочки)
☆ Убрать со стола после завтрака (дочка спит в стульчике, в кухне, поэтому не шумлю при ней, прибирая после завтрака)
☆ Помыть посуду и оставить раковину идеальной
☆ Поставить стирку (пн., вт., ср., чт.)
☆ Разобрать сухое бельё и разложить на места (вт., ср., чт., пт.)
☆ Развесить белье для сушки (пн., вт., ср., чт.)
☆ Собрать сумку на прогулку
☆ Перекрыть воду перед уходом на прогулку
Вечерний Ритуал:
☆ Приготовить ужин
☆ Убрать после ужина: собрать посуду, протереть стол
☆ Помыть посуду и оставить раковину в идеальном состоянии
☆ Положить свежее кухонное полотенце на завтра
☆ Проверить и погасить хот-споты
☆ Помыть пол во всей квартире
☆ Проверить календарь и прогноз погоды - приготовить вещи на завтра
☆ Принять душ
☆ Нанести крема и сделать прочие косметические процедуры
☆ Протереть стены от брызг после душа (я принимаю душ последняя)
☆ Протереть смесители от брызг и разводов
☆ Расправить шторку
☆ Собрать белье в бельевую корзину (свое, детское, мужа)
☆ Поставить телефон на зарядку
В итоге "на себя" тратится +/- полтора часа. Остальное - на дом и семью. Хотелось бы иметь вечерком хотя бы два часа на свои хобби, или хотя бы шитье... Но то одно, то другое, то ребенка искупать, то в магазин срочно-срочно...((
Оставшиеся задания выполняю.
