ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ!!! УРА-УРА!!!
Сегодня днем как раз подводила итоги года и прописывала новые цели.
Вот что получилось:
У меня были основные цели и дополнительные.
По основным целям:
1. Защитить диссертацию.
-
Но хотя бы отредактировала диссер, собрала документы и отдала документы в диссовет.
2. Прочитать все отложенные книги.
-
Из этого списка прочитала только одну.
3. Сделать книгу для Владюшки.
-
Но я старалась: была задумка, я училась рисовать. К сожалению, я хочу, чтобы все было идеально, поэтому идею до конца не довела. Не понравилось, как я рисую.
4. Начать составлять список книг, которые хочу прочитать с Владюшкой.
+
5. Выработать свой стиль в одежде.
-
Хоть минус, но над этим я очень много работала. Регулярно что-то читаю, вникаю, примеряю на себя. Хоть цель еще не реализована, но основная подготовка точно проведена.
6. Обрести гармонию в питании.
-
Здесь тоже много изучено, попробовано. Но гармонизация питания идет через гармонизацию отношений с собой. А с этим предстоит еще поработать.
7. Начать водить машину.
-
Боюсь я.
8. Заняться своим здоровьем.
-
Надо конкретизировать.
9. Сделать сайт.
-
Но есть уже задумка и люди, меня поддерживающие.
10. Начать снова заниматься йогой.
+-
Этакий «плюс» - «минус». Начала, но забросила.
11. Попробовать шить на швейной машинке.
-
12. Выработать свою систему планирования.
+
Я ставлю плюс, хотя система моя еще не идеальна и требует доработки. Но система-то уже выработана!
И другие осуществленные цели, которые были не основными в этом году:
+ Регулярно заниматься с Владюшкой творческими видами деятельности: лепка, рисование и т.п.
+ Посетить с Владом развивающую группу.
+ Узнать, с какого возраста и каким спортом можно заниматься.
+ Придумать и провести занятие с Владом.
+ Начать учить немецкий.
+ Научиться фотографировать на ручном режиме.
+ Выяснить, какая одежда подходит для моего типа фигуры.
+ Вернуться на обучение гештальт-терапии.
+ Научиться пользоваться майндмэп.
+ Начать собственную частную практику.
+ Посетить Германию.
+ Купить качественную маску для плавания (муж подарил)))
+ Сделать кап-кейки.
+ Спланировать и провести новогодний адвент-календарь с Владиком.
И цели на год грядущий ))
Цели и желания:
Семья:
· Минимум один раз в месяц выезжать куда-то всей семьей.
· Регулярно фотографировать Влада (минимум раз в три дня).
Кулинария:
· Сделать пряничный домик.
Обучение:
· Защитить диссертацию.
· Поступить в магистратуру в ВШЭ на англоязычную программу.
· Вывести немецкий на разговорный уровень - начать говорить.
Работа и проекты:
· Начать делать сайт.
· Сделать группу в ВК по развитию детей.
· Увеличить группу по психологии до 1000 подписчиков.
· Занять первые места рейтинга на форуме по психологии.
· Начать писать статьи для b17.
· Вести активно блог на ББ и ЖЖ.
· Увеличить количество клиентов на личной терапии хотя бы до 3-х человек.
· Начать проводить психотерапевтическую группу.
· Сделать свой интернет-проект.
Работа над собой:
· Выработать свой стиль в одежде.
· Откорректировать питание: перестать есть покупные сладости.
В том году в первый раз попробовала поставить цели на год. Оказывается, это крайне вдохновляющая практика!
