Мама двоих (4 года, 1 год) Ульяновск

Марафон Планирования.Чек листы.День три

Юлия · 2016-06-08T15:01:57+00:00

Девочки,это внеплановый урок. У меня сегодня была такая ситуация на работе.Каждый день я должна принимать сейф с лекарствами и в том числе спирт. И вот сегодня у нас 2 лишних спирта ,мне весь мозг вынесли с этим спиртом,откуда у меня лишние и как я сейф принимаю .Я говорю,что каждый день проверяю в сейфе ,в перс учете и спиртовом журнале.Короче,целый день мне мозг выносили,потом я говорю :посчитайте у себя в сейфе,может лишнего дали.Старшая ,конечно,отрицает.не могу мол я лишнего дать,но считать все равно пошла.в итоге она сама виновата.Я решила себе блокнотик завести,чтобы все у меня было записано + у нас вышел список такой хороший лекарств ,которых не хватает и лишних,и я смогу записывать что мы и кому делали. У меня есть блокнот с подсказками уже ,я его начала заполнять. Ниже я Вам покажу. Случалось ли вам забывать что-нибудь? Например, плавки в бассейн или студенческий? Разворачиваешь машину, ругаешь себя последними словами… Уверен, у каждого были такие моменты. Сегодня мы поговорим о надёжном средстве «чтобы не забывать» - чек-листах. Что такое чек-лист? Это набор каких-то действий, которые нужно выполнить. Или предметов, которые нужно взять. Плюс пометки, схемы, подсказки. Смысл чек-листа - не допустить ошибку. Избежать форс-мажора и нервотрёпки. Достать всю рутину из головы и переложить её на бумагу. Профессиональные чек-листы Чек-листы пришли к нам из авиации. Там цена ошибки - сотни человеческих жизней. Любой пилот наизусть знает, что ему нужно делать перед взлётом. Тем не менее пилоты всё прогоняют по специальным чек-листам. При этом один проверяет, а второй - проверяет, как проверяет первый. Как оформлять чек-лист? Сокращайте. Это не сочинение. Это просто набор пунктов. Чёткость формулировок! Простой словарь! Задача - чтобы даже при беглом взгляде вы ухватили суть. Удаляйте ненужное. Включайте только то, что вы можете забыть. Например, в чек-листе по написанию статей нет пункта «Включить ноутбук». Я это сделаю и без напоминания. Выделяйте важное. Капслоком или жирным шрифтом. Главное - не переборщите. Одного-двух выделений на лист достаточно. Постоянно редактируйте. Чек-лист должен быть актуальным. Видели мои правки карандашом? Вот. Когда правок становится много, я печатаю чек-лист заново. Зачем составлять чек-лист Чек-лист помогает убедиться в том, что вы не забываете базовую и простую информацию. Доктор Гаванде считает, что чек-лист создаёт эдакую «когнитивную сеть», которая защищает нас от собственных недостатков - границ памяти и внимания. Чек-лист гарантирует, что вы не забыли о прописных истинах в тот момент, когда подступают усталость или лень. Чек-лист освобождает ваш ум, даёт ему возможность работать над действительно сложными заданиями. После того как вы перестали переживать о простых и банальных вещах, вы получаете шанс сконцентрироваться на непростом выборе. Особенно хорошо это работает в тех случаях, когда постоянно возникают непредвиденные или незапланированные ситуации и держать себя в руках довольно сложно. Чек-лист помогает быть дисциплинированным. Это важно, если дело касается рутинных задач. Когда мы привыкаем делать что-то изо дня в день, то легко теряем энтузиазм и внимание, допускаем ошибки и просчёты. Если вам слишком комфортно на рабочем месте, вы расслабляетесь и ваше внимание рассеивается, чек-лист поможет оставаться бдительным каждую минуту. Чек-лист экономит время. Вам больше не нужно обдумывать каждый свой шаг: вы уже описали всё на листе бумаги. Если решение нужно принимать прямо сейчас, время является самым ценным ресурсом. А чек-лист поможет выиграть заветные секунды. Задание. Написать чек листы . Для тех кто работает написать Базовый Недельный План для работы

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Natasha

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Черновцы

Пишу с опозданием.. У меня есть 1 готовый чек лист по сбору в больницу. Дети болеют, в такие моменты руки опускаются и настроение паскудное и когда ребенку очень плохо и мы вызываем скорую, то приходится на быструю руку кидать вещи в сумку, а потом начинается веселье, что-то забыла, прошу донести мне какие-то вещи, мужа, маму напрягаю. Потому считаю, что больничный чек лист должен быть у всех. Его я уже сделала. Ну и создам еще 1 лист, который меня будет выручать, но он будет небольшим. Чек лист при выходе из дому, что нужно взять (не забыть): если выхожу с детьми памперс 2шт. сменная одежда (полный комплект, штанишки, кологтки, боди, кофточка) влажные салфетки бумажные салфетки носовой платок аптечка (хлоргиксидин, перекись, зеленка-карандаш, пластыри, вата, бинт, перчатки, мазь спасатель, псило бальзам) можно еще дополнить, надо подумать бутылочка с водой еда-перекус верхняя одежда, если похолодает (мастерка, ветровка, шапочка тонкая) игрушка (машинка) дождевик, антимоскитная сетка салфетка-полотенце кошелек/деньги телефон ключи антисептический гель если выхожу сама, в сумке: влажные салфетки бумажные салфетки носовой платок кошелек/деньги телефон антисептический гель визитница паспорт зеркальце помада расческа ручка блокнот чехол с солнцезащитными очками (летом) ЕБП у меня есть в КЖ Когда ездили на море я писала огромные чек листы по сбору сумок, у меня было около 5 листов, каждый отдельно, на каждую сумку, к примеру чемодан взрослый, чемодан детский, сумка в поезд, сумка-холодильник и в таком духе, но эти списки пишу под каждую поездку отдельно. Нету одного общего для всех поездок. В этом году к сожалению такой чек лист мне не понадобиться

13.06.2016

Ответить

Марафон Планирования.Чек листы.День три

Что такое чек-лист?

Профессиональные чек-листы

Зачем составлять чек-лист

Задание.

Похожие записи