Эстафета меню. Супы.
FLY - эстафета
Конечно, вы не будете готовить суп каждый день. Достаточно трех раз в неделю или только по выходным (в зависимости от особенностей вашей семьи). Поэтому вспомните хотя бы четыре вида супа, которые умеете готовить. Например: щи, борщ, рассольник, гороховый суп. Еще по теме: солянка, куриный суп с вермишелью, харчо, зеленый борщ, окрошка, суп из фасоли, грибной и рыбный супы. Если из перечисленных вы умеете готовить три-четыре, то с супами на неделе в порядке.
А у нас на сегодня - доедаем)))
Завтрак - гречка (со вчера) с молоком, банан.
Перекус - фруктовый салат (киви, апельсин.яблоко) с йогуртом
Обед - суп с рыбными консервами.
Ужин - теплый салат с печенью (обжариваем куриную печень с луком и морковью), остужаем и добавляем резаные соленые огурцы, чеснок (по желанию), заправляем майонезом/сметаной/йогуртом по вкусу)))
Пн
Завтрак - Паска
Обед - Свинина, пюре
Ужин - Шулюм
Вт
Завтрак - Овсянка
Обед - Свинина, пюре
Ужин - Шулюм
Перекус - пицца, выпечка
Ср
Завтрак - пицца
Обед - Хашлома
Ужин - Курица, гарнир (готовлю во вт)
Перекус -
Чт
Завтрак
Хашлома
Рыба (не разбираюсь в белой рыбе, напугали меня однажды, теперь брезгую. Поделитесь пожалуйста, какую белую рыбку можно поджарить, с лучком подтушить?)
Пт -?
Выходные
Сосисочки с пюре
Котлетки свиные
Давно не делала по-флотски