Взлет 113. Закрепляем привычки
Отчитываемся по заданиямВсем привет!
Хоть я и приболела, но без отчёта оставить не могу. Надеюсь вы с пользой провели этот день. Итак, мы сегодня:
- Пробуем наши рутинки
- Приводим себя в порядок после пробуждения, выпиваем водичку.
- Заглядываем в КЖ, вспоминаем то, что нам нужно сделать.
- Делаем приятность себе любимой
- Читаем задание взлёта.
- Разбираем ХС 10 минут в день (по 2 минуты на каждый из 5)
- Моем раковину перед сном и вытираем насухо.
- Готовим стакан воды на завтра.
- Опускаем денежку в копилку.
- Записываем список дел на завтра, отмечаем "галочкой" то, что сделано сегодня
До завтра! Завтра у нас бокс! На ринге вы и ваш ХЛАМ! Посмотрим кто кого?
татьяна
последнее время много работы, поэтому задания взлёта не успевала делать.а потом и вовсе разленилась...беру себя в руки и продолжаю. Но вот рутины утренние и вечерние делала почти всегда, за редким исключением.
26.09.2017
Ответить
Альбина
Добрый день!
1. Рутины выполняю по плану
2. Утром привела себя в порядок и выпила водичку
3. Появилось свободное время, дочка в саду, я гуляла по магазинам и сделала маникюр.
4. ХС под контролем.
5. Раковину вымыла и ещё на кухне прибралась. Очень мне нравится чистая, прибранная кухня с утра.
6. Водичку приготовила
7. Список дел записала.
14.09.2017
Ответить
Настя
Все привычки отработала по плану! в доме стало заметно чище, продолжаю гасить ХС
Продолжаю лететь 
14.09.2017
Ответить
Лариса
Все так же.. как и раньше... Правда вчера с вечера приготовили одежду в садик! Так сегодня даже раньше вышли)))) Вчера даже поглядела на свою спальню и решила, что пора делать перестановку... Да и у дочи тоже хочется чего-то новенькое... Гостинная так теперь не вызывает проблем.. Даже "горячие точки" исчезли со стенки)))
Летим дальше!!!!
14.09.2017
Ответить
Наталия
Привет! Вчера все привычки отрабатывала, делаю упор на ХС, хочу чтобы хоть в этот раз это стало привычкой. Единственное о чем забыла вчера - обувь. Сегодня надену обязательно.
14.09.2017
Ответить
Катерина
Закрепляемся, правда вчера был тяжелый вечер, морально. Сынок был не в духе, довел всех до точки кипения. В итоге сделала необходимый минимум и пораньше легла с книжкой. Восстанавливать нервные клетки.
Про водичку хотела спросить. Начиная примерно со вторника мой организм чистится. Хорошо так! Это явно не отравление и не расстройство желудка, но скажем так непривычно. Вот я думаю это эффект водички по утрам или нет?
14.09.2017
Ответить
Аора
Конечно. Помнишь, я писала про умывание организма изнутри? Так вот выводит всякие застои из организма. Вода вообще творит чудеса. Многим и на диету садиться не нужно, просто выпивать нужное количество воды в день.
14.09.2017
Ответить
Танюшка
Доброй ночи!!по- моему я начинаю дружить с моим ежедневником😎правда иногда некоторые дела переносятся на другой день потому как что то не успеваю чисто физически. Но все запланированное в рамках полета и то что пока не стало образом жизни выполняется неукоснительно😆
Блин вроде мы совсем день с ночью перепутали 😮😞😞
14.09.2017
Ответить
Танюшка
Да это меня не беспокоит- в любом случае скоро пройдет , а вот старший жжет-везде на него одни жалобы(( жуть а не поведение. Это больше напрягает)))
Наташ хотела спросить про посудомойку- она реально нужна? Думаю о наполнении кухни в новой квартире. Вроде меня посуда совсем не напрягает и если все мыть вовремя проблем никаких- даже после праздников... но все равно задумываюсь...
14.09.2017
Ответить
Аора
Тань, я в общем-то в этом вопросе не советчик. Смотри сама. Я о ППМ давно мечтала и купила после свадьбы. Пришлось выкинуть 1 тумбу ради её. Новую кухню без ППМ вообще не представляла. Любая техника экономит время и силы. К тому же машинка экономит воду. У меня узенькая 45 см. У подруги ещё меньше в половину и стоит на столе. Она выручает когда некогда, когда болеешь, это техника! а значит мужчины могут ею пользоваться (например папа мой считает ниже своего достоинства мыть посуду, и долго не хотел покупать маме, пока мы вместе с ней не настояли).
Но! Некоторые так и не привыкают ею пользоваться, как мультиваркой, например.
14.09.2017
Ответить
Танюшка
А как ты посуду собираешь? Если мы вдвоем да даже втроем позавтракаои например это 3-4 тарелки. Ради них же не будешь запускать. В раковине не оставить- свинюшник разводить- раковина всегда должна быть чистой. В тазик? Тоже как то вариант мне не очень...
14.09.2017
Ответить
Аора
Я редко что разогреваю, готовлю и обычно у нас кроме тарелок сковородки-кастрюли, чашки блюдца, могут быть салатники. Плюсом могу приехать с работы и увидеть сюрприз с обеда мужа
14.09.2017
Ответить
Анастасия
День прошел по плану) все задания выполнены, ритуалы работают. В дополнение освободила коридор от сломанного стола и полки.
14.09.2017
Ответить
Елена
Уф, день рождение отвела😀 утром рутины сделала, а вот вечерним ни как. Но посуду всю пока прибрала. Раковина сияет.
14.09.2017
Ответить
Аора
Я в такие дни люблю свою ппм! Сгрузил грязную посуду и отдыхаешь. Мама когда первый раз увидела, что можно после праздника отдыхать, у нее был шок!
14.09.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.