День 2. Проблемы и сложности

Итак,моя цель-заняться здоровьем плюс правильно питаться,спорт,стоматолог.

Что мешает:

1.пойти к стоматологу мешает страх .с детства боюсь стоматологов жутко.

2.заняться спортом мешает лень,нехватка времени.

3.правильное питание -опять же лень,нехватка времени

4.принимать лекарства/витамины начала уже сегодня:)

Я написала в приветствии цель, но передумала, хочу над другим работать. Я хочу вернуть себе контроль над своей жизнью. Мне надоело доводить всё время всё до самого последнего дня, делать в последний момент, или делать, когда уже поздно, а потом обижаться что не принимают работу потому что поздно. Как это выглядит в виде цели: я планирую свои действия и потом следую плану.

Трудности с планированием у меня такие:

1. Я не выполняю запланированое, особенно если это что-то "тяжёлое" для меня

2. Я недооцениваю время которое нужно на выполнение того или иного задания. Поэтому не успеваю выполнять задуманное, переношу на следующий день, а потом ещё на день, а потом уже поздно.

3. Я считаю планирование пустой тратой времени.. Я знаю как это важно, сама этому обучаю, но когда дело доходит до меня самой, я этого не делаю. Может быть потому что когда планирую понимаю что всё я сделать не смогу и это меня очень демотивирует. И хотя я потом всё равно пойму что всё сделать нельзя, но так приятно жить в иллюзии пока возможно..

4. Я слишком много хочу, я могу определить приоритеты, но мне тяжело следовать приоритетам (потому что приоритетные вещи важные)

5. Я не выполняю запланированое, точнее прокрастинирую. Последнюю работу я откладывала потому что мне было страшно: страшно что не получится, страшно заявить о себе, страшно начать новое. Знаю как с этим бороться, но не делаю этого. Или включаю помидор, а потом отвлекаюсь. Появилось сомнение, может быть я просто слишком много напрягаюсь.

6. Я недооцениваю мелкие задания. Точнее я на них вообще не выделяю время, а потом они накапливаются и нужно очень долго с ними разбираться. Никак не могу применить правило 2 минут. Особенно с e-mail: приходит e-mail, я знаю, что ответить плёвое дело, но не отвечаю, и кручу в голове ответ, но не делаю, типа сделаю потом, а потом время закончилось. Как-то так.

Простите, я очень протормозила. Исправляюсь.

Выбрать для меня одну приоритетную цель стало проблемой. Я долго размышляла, что из перечисленного в первый день для меня важнее, в какой сфере сложнее всего сформулировать и скоординировать свои действия. Две отпали сразу, а другие слились в одну - выход на работу и самореализация. По многим причинам не хочу возвращаться на свою прошлую работу, у меня есть еще год декрета, чтобы переквалифицироваться.

Проблемы:

- Неуверенность в себе.

- Боязнь ошибиться.

- Отсутствие свободного времени (опять же дети, собака и ремонт)

- Выбор. Не могу определиться с направлением переобучения, что мне нравится - боюсь финансово не оправданно, а что может приносить доход - мне не нравится.

- И так как выбор еще не сделан, нет четкого понимания что и как будет происходить.

Борьба с ленью!

Мешает жалость к себе!

Слабость физическая, во время беременности токсикоз и постоянная слабость оргаризма, плюс набор веса. Все это выматывает и заставляет себя жалеть, дабы сохранить последние капли энергии.

Много сплю, опять таки из-за слабости физической.

Планирую все таки чуть больше активности до родов, чтоб хоть как-то мышцы держать в тонусе. После родов отмазки уже не пройдут😊😊😊

У меня пока что главная цель не такая уж серьезная, как у всех))) но очень нужная. Я хочу похудеть на 2-3 размера.

Что мне мешает:

1. Лень

2. Отсутствие или недостаток свободного времени для упражнений

3. Слабая сила воли (чтобы похудеть мне нужно ограничить потребление сладкого, а я очень люблю сладости и не могу удержаться!!)

4. "Осенняя хандра". С наступлением холодов совершенно не хочется ничего делать(

Светлана вы правы стоит ставить дерзкие цели)) Цель : Стать востребованным фотографом.

Что мешает:

1 Отсутствие времени на практику и организацию фотосъемок.

2 Старое портфолио в инстограмме, которое уже превратилось из рабочего в мамское.

3 Непонимание как правильно предложить свои услуги.

Цель: сформировать шоу-группу и раскрутить ее в Аликанте.

Проблемы и трудности:

1. Мой характер: вместо решения проблемы искать трудности и проблемы и считать их неодолимыми))

2. Недостаточно контактов с местными музыкантами

3. Отсутствие грамотного менеджера/продюсера и отсутствие деловых качеств у меня

4. Односторонняя музыкальная программа

5. Недостаточная востребованность шоу-групп подобной направленности (классика-модерн)

6. Отсутствие интернетсайта

7. Сложность собраться на репетиции, т к все заняты своими основными работами

8. Нет юридического лица для оплаты клиентами услуг и оплаты налогов.

9. Техника в недостаточном количестве (микрофоны, усилители, комбик и т.п.)

10. Освещение, костюмы, транспорт, ведение переговоров с испанскими клиентами.

Цель:

Стать экспертом в своей профессии.

Что мешает:

1.тотальный дефицит времени

2.лень

3.дурная привычка-начну завтра

4.боязнь насмешек со стороны коллег( иногда могла бы читать проф.литературу на работе)

5. Не знаю,с чего начать осваивать материал. Его слишком много.

6. Всегда есть что-то более важное на данный момент

7. Тяжело себя заставить читать довольно скучную проф.литературу( часто выбор делается в пользу легкого худож.чтива))

8.низкая самооценка ( мешает отстаивать свою точку зрения)

9. Нехватка знаний иностранных языков для перевода зарубежной литературы

10. Иногда впадаю в панику/в ступор. Редко-но метко.

11. Недостаток мотивации( а оно мне надо?)))

12.не умею составлять гибкие планы.

Ну это так,навскидку. Согласна,некоторые пункты близки по смыслу.

Сорри, бегаем 2 дня(покупали обновки для детей)

Хочу похудеть до нормы и стать здоровой.

Мешает:

Муж не даёт время на себя.

Родные не хотят сидеть с моим ребёнком по будням.

Нет лишних денег на тренажёры.

В садик ребёнка не пускает свекровь.

Я чувствую себя отечной и мне это мешает заниматься так как прежде.

Всем привет.

Моя цель: физическое восстановление после родов

Что мешает:

1. Отсутствие времени

2. Сломанный на ноге палец

3. Пробелы информационного характера (ГВ И ПП)

4. Отсутствие поддержки и помощи

Цель- привести фигуру в форму (снизить вес на 25 кг и подтянуть тело)

Что мешает:

1) я страшная шоколадоманка( не могу отказаться от шоколада и всего сладкого- начинаю на всех орать)

2) есть какие-то проблемы со здоровьем ( когда начинаю худеть не проходят головные боли, причем они усиливаются)

3) нет времени на бассейн ( муж отказываться сидеть с годовалым ребенком)

4) я люблю заедать проблемы

5) мне сложно придерживаться диеты либо ограничивать себя в чем либо( я потом срываюсь и вес прибавляется от исходного на 2-4 кг)

Цель: регулярные занятия спортом и правильное питание для всей семьи на регулярной основе.

Мешают:

1. Нехватка времени (из-за хронического недосыпа нет энергии на спорт).

2. Привычка покупать все, что видится (в плане еды),а не следовать заранее очерченному плану.

Цель у меня достаточно скромная, но на данный момент для меня вполне себе дерзкая.

Заработать 300 000 рублей до Нового 2018 Года.

1) Нехватка личного времени, съемки возможны только по выходным дням.

2) Личное время остается только к вечеру, а сил для обработки фотографий уже нет.

3) Не остается денег на обновление техники.

4) Боюсь спугнуть клиента на этапе подготовки к съемке.

5) Проблема перехода на "ты" со многими людьми.

Цель: начать свое дело.

Мешает:

1. Отсутствие необходимых средств

2. Отсутствие времени и трата этого времени в пустую

3. Нехватка базовых знаний по управлению ИП

4. Отсутствие четкого плана.

Я в самом начале пути, по сути есть только идея и огромное желание. Надеюсь Марафон даст мне необходимый толчок для эффективного старта.

ну дерзкие, так дерзкие :) моя цель - увеличить ежемесячный доход в два раза, сделать накопление в размере 2 ежемесячных доходов.

Самая важная цель на данный момент-выйти на работу из декрета.На прежнюю не вернусь,по разным причинам.

До конца октября ребёнок ходит в сад в группу краткосрочного пребывания,потом обещают перевести на полный день-это основное,из-за чего не могу выйти.

А также подобрать определенный график на первое время подобрать,что очень сложно.

Скорее всего ещё и переквалификацию предстоит делать.

Цель: купить кровать в спальню.

Мешает: отсутствие денег, не могу определить стиль для спальни, не могу рассчитать и подобрать остальную мебель, так как спальня очень маленькая, но хочется в ней и дамский столик и комод и вместительные шкафы,а также место мужу выделить. Путем осуществления этой цели хочу понять каким образом накопить или получить "лишние" деньги, чтобы в будущем избавиться от долгов и больше позволять тратить на себя.,не в ущерб остальному

Привет!

Выберу спортивную цель)

Итак, моя цель-регулярные занятия спортом, которые приносят удовольствие

Что мешает:

Лень. В принципе можно поставить точку😂😂😂

Непонимание, какой вид спорта принесёт радость

Отсутствие достаточного количества времени

Чувство вины(вместо того, чтобы детьми заниматься, страдаешь ерундой)

Долгий простой=>страх фиаско

Плохое самочувствие

Моя главная цель: стать более слабой и женственной, научиться меньше времени уделять работе, научиться просить о помощи мужа, делегировать ему часть моих полномочий, научиться тратить на себя время и деньги, найти свое хобби.

что мешает:

-гордость

-боязнь остаться без денег (очень много уходит на дочь и сына, на их обучение)

-нехватка времени, а порою и сил

-нехватка денег на себя лично (неумение правильно распределить финансы)

Вчера то интернета не было, то электричества. Вот опоздала теперь...

Цель: покупка трехкомнатной квартиры.

добрый день, сегодня не приходило уведомление. глазик стоит

Главная цель : ежедневные творческие, развивающие занятия с тремя детками ( хоть по полчаса с каждым)!

Что мешает:

1. Не совсем понятно что, когда и как?

2. Нет четкой системы

3. Все материалы в хаотическом порядке

4. Не знаю в какое время с кем заниматься.

Вот пока писала, так в голове сразу ответы вырисовались )))

Цель: создать красивый и уютный интерьер своей квартиры

Помехи: неумение выделить время на достижение цели, постоянное действие массы отвлекающих факторов, ограниченый бюджет (необходимо искать подходящие предметы за разумные деньги, а не брать первый вне зависимости от стоимости)

У тебя очень интересная цель!

Цель: Заключить 3 договора до нового года в своей фирме.

Мешает:

1. Отсутствие необходимых средств на СРО

2. Боязнь неудачи

3. Отсутствие связей и заказчиков

4. Нехватка знаний по управлению ООО

5. Отсутствие четкого плана.

Цель одна самая важная.

Получить уже субсидию на расширение жил площади.

Мешает

-бюрократия

-родственники труднособираемые в кучу

-маленький сын, которого и оставить некому и с собой часто таскать жалко...

Покупка двух комнатной квартиры

- боязнь кредитов и ипоте ( не когда не покупала не чего в кредит,только за наличные)

- Боязнь не потянуть выплаты

- не большой финансовый достаток семьи

- Много других хотелок

Итак: моя главная цель на сегодня: улучшить жилищные условия путем расширения/пристройки/реконструкции имеющегося дома. Что мешает: на данный момент работаю пока я одна, отсюда ограниченность в финансах. Муж досиживает мой декрет с дочей, на данный момент она привыкает в садике, он начал строительство из имеющихся средств и финансов. Строить будет сам, да он у меня золотые руки. Для достижения цели, мне необходимо реализовать проект, который поможет мне принести дополнительный доход, но пока его только начинаем раскручивать.

Привет! Решила выбрать самую сложную цель-обучиться на помощника инфобизнессмена.

Что мешает?

1.Серьезные тренинги и обучение только платно,денег на это пока нет.

2.Страх взять ответственность мешает начать хоть как-то двигаться к этой цели.

выделю пока самую актуальную цель: внедрить спорт и сделать тело спортивным.

Сложность: вечная гонка, нехватка времени, сил, часто- просто лень!!

Цель - стать грамотным педагогом ДОО. Что мешает:

1. Неуверенность в себе и в своих силах.

2. Страхи, разного рода.

3. Отсутствие знаний, необходимых для данной работы.

Большой дом занимает много времени и сил на поддержание порядка, муж работает дома и "дергает" когда ему что то нужно. Каждый вечер планирую "завтра", но на утро все идет кувырком. Да, порой туплю в телефон.