Легкое для меня задание, ведь я настолько же обожаю готовить, насколько ненавижу убираться😁
Готовлю полезные блюда, без лишнего жира и муки. Сына кормлю 6 раз в день плюс что-нибудь перед сном, после каждого приема пищи еще и дессерт; аппетит у него как у здорового мужика-грузчика)
С мужем питаемся почти одинаково, только он любит каши на завтрак и сытный гарнир на обед, а я обхожусь более легким вариантом.
Это повседневные блюда. Праздничные, типа холодца или фаршированной курицы, не вносила, обычно просто открываю рецепты и выбираю что-то интересное и новенькое.Сделала меню на неделю, вот первые три дня:
И последнее задание было показать свои приемы пищи. Я практикую это в инстаграме ( я там cellistinkat , добро пожаловать, кому интересно)), вот мои завтрак, обед и цжин, согласно меню на вторник:
Приятного аппетита!😉
Подписалась.
